三高我们一般指的是高血糖，高血压和高血脂，其实三高不仅仅会伤心脏，也会伤到我们的肾脏。往大了说三高对于我们的所有器官都不友好。高血压会引起我们心脏的心衰，心室扩张，也会引起我们脑血管的破裂出血，血管的硬化。糖尿病会引起糖尿病视网膜病变，糖尿病肾病糖尿病足等。高血脂影响的就更多了，比如心肌梗死脑梗死，脂肪肝，糖尿病。而三高不仅会伤“心”，也会损伤到肾脏。
“三高”有多伤肾？
1.高血糖
高血糖一般见于糖尿病，而糖尿病就是人体内的糖代谢出了问题，身体大多数采用脂代谢，而大量的脂肪酸的聚集会产生脂*性，损伤各大脏器。也会因为脂肪酸的代谢而产生大量的炎症因子，攻击肾脏，引起了糖尿病肾脏的病变。
2.高血压
有肾病引起了高血压，也有高血压引起肾脏疾病。肾小球是组成肾脏的基本单位，肾小球其实就是一团毛细血管。当我们血压过高的时候，肾小球类的血压也会过高，他们会把红细胞压出血管外从而进入到原尿，最后就会产生血尿，也会把蛋白质压到血管壁上而产生血管的玻璃样变，使血管变硬。
3.高血脂
高血脂说明血液中的脂肪酸比较多，而这些脂肪酸如果聚集在错误的位置，就会产生脂*性。当脂肪进行分解的时候会产生很多炎症因子，对肾脏具有攻击性。况且血管中过多的脂肪也会引起肾小球类的血管堵塞，从而导致肾小球的萎缩消失。对于肾功能来说也是一个极大的影响。
如何防治代谢性肾损伤？
1.控制血糖、血脂、血压
平时对于饮食上要注意控制少吃大鱼大肉内的食物，改变自己的饮食习惯，避免西式的生活方式。吃米饭只能控制在二两左右，少吃一些升糖过快的食物，比如说粥和水果，多吃粗粮。勤监测自己的血糖。按时吃药和按时的注射胰岛素。对于血压的控制也要长期吃药，不能够停药，否则会出现反跳现象，产生更高的血压。
2.控制体重
管住嘴，迈开腿，降低自己的体重，对于糖尿病，高血压和高血脂来说都是非常好的。体重降下来了，由于脂肪而产生的炎症因子也会减少，糖耐量也会降低，胰岛素抵抗也会降低。高血压会随着体重的下降而下降。高血脂的主要就是血液中有很多的脂肪酸，当体重减下来时，身体内多余的脂肪被消耗脂肪酸就不会产生过多。
3.药物改善蛋白尿
对于蛋白尿的改善，特别是蛋白尿伴高血糖，高血压，可以服用acei类的药物，比如说卡托普利。这类药物不仅能够有效的减少蛋白尿，也有降低血压的作用。但具体的使用，还需要经过医生的叮嘱用药。
另外，“三高”患者在日常用药的基础上，也可以使用金水宝胶囊进行辅助治疗，其成分源于天然的冬虫夏草，入肺、肾经，适合肾肺两虚的人群，有补肾益肺、益精气的作用。
现代研究表明，金水宝胶囊中含有的氨基酸、多糖、核苷类及碱基等多种成分，帮助慢性肾病患者降低尿蛋白定量、血清肌酐等化验指标有辅助作用。但患者在服药前，一定要咨询医生具体的服药方式以及是否合适。#三高宝护站#