随着生活方式的改变，人们在电子产品上花费的时间越来越多，眼睛的问题也逐渐高发，比如眼睛干涩难受、眼睛发红、眼睑缘长白色米粒、眼睛突然痒、总感觉眼睛里有异物等。那么，这些问题是怎么导致呢？我们应该如何应对呢？
视力下降
眼球就像照相机，各个零件出现异常都会导致视力下降。视力下降的原因油很多，比如屈光不正、白内障、角膜病、眼底病、葡萄膜炎及一些遗传眼病均可引起，眼球后的视神经通路或者是颅内异常，也可能导致视力下降。其中，糖尿病患者更需要警惕，糖尿病视网膜病变是常见、严重的一种糖尿病眼部并发症，其失明率是非糖尿病患者的25倍，是导致视力下降和致盲的主要原因。所以，出现不明原因的视力下降，医院查明一下病因，对因治疗。
眼红
眼红我们需要区分一下类型，是充血（血管扩张）还是出血（血液从血管内溢出，积存在结膜下，表现为一片红）。结膜下出血一般是因为血管硬化、过度用眼、眼疲劳揉眼所致，可在两周以内的时间自行吸收；充血是眼球提示出现异常的一种保护机制，常见的原因有结膜炎、角膜炎、青光眼、葡萄膜炎等，如果出现持续结膜充血，应尽快去专业眼科机构进行就诊。
眼睛胀
感觉眼睛发胀的主要原因有两种：
青光眼，特别是年纪比较大的患者，应测量一下眼压，必要时进行视野检查和视神经纤维厚度分析，检查是否有青光眼；
视觉疲劳，年轻人如果眼睛发胀，很有可能是视觉疲劳引起的，必须注意用眼的卫生及习惯，不要长时间看书、看电视或是看电脑屏幕，给眼睛多一些休息的时间。
眼睛爱流泪
流泪，需要判断是持续的，还是季节性或是特殊情况下才出现。
如果是持续流泪，可能是存在泪道阻塞，需要进行泪道探通、激光或者手术治疗，也可能是结膜炎等疾病所致，需要进行眼药水点眼治疗；如果是寒冷的冬季、或者只是在户外迎风流泪，可能因为结膜受到冷风刺激，鼻泪管临时收缩导致流泪暂时性增加，这属于正常生理反应，但仍建议去专业的眼科机构进行检查确定。
眼睛怕光
眼睛怕光，也叫羞明，一般是由炎症引起的，比如眼表炎症的角膜炎、角膜溃疡，以及眼内的炎症，虹膜炎、睫状体炎等，这些问题都可以导致眼睛怕光。这些疾病如果不及时治疗，都可能致盲，但如果及时治疗的话，预后大部分良好。
眼睑缘长白色米粒样的东西
白色米粒一样的东西又叫睑板腺皮脂阻塞，肉眼看的话在上睑或下睑可见一个白色粒样的东西，一般来说没有疼痛感
出现睑板腺堵塞时可热敷眼睑5～10分钟软化睑板腺分泌物，然后将手指放于眼睑皮肤面相对睑板腺的位置，边旋转边向睑缘方向推压，以排出分泌物。若这种方法不能解决的话，医院眼科请专科医生用针头拔出，只需2到3分钟即可，过程无疼痛。
睑板腺皮脂阻塞一般和皮脂腺分泌旺盛，以及平时饮食过于油腻等有关，建议少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持睡眠充足，避免熬夜。
眼睛里面总感
眼睛里有异物感，首先需要检查眼睛里是否真的有异物，想想最近有没有眯眼，或者翻开眼皮，尤其上眼皮最深处看看有没有异物存留，比如沙子，睫毛等。仔细看看白眼球是否有发红，黑眼珠上面是否有白点，是否有视力下降，眼屎，怕光，流泪等情况，如果有，医院，除了异物嵌到角膜里面之外，还有可能是因为异物崩到眼球里面了。
如果都没有，常见原因如下：
（1）眼干，涩，酸，痛，视物模糊，视物模糊能够通过使劲眨眨眼睛好转。
（2）结膜炎：翻开眼皮，眼睑红，小颗粒状，急性期有*白色眼屎，慢性期不明显；过敏性结膜炎：眼痒的特别厉害，白色粘丝状眼屎，有的人还有耳朵痒，鼻子痒，身上痒或湿疹。
（3）眼结石，翻开眼皮可见的白色颗粒。
（4）睑板腺出口阻塞，睑缘一个或几个透明的小泡，小米粒大小。
（5）麦粒肿或霰粒肿，眼皮里面长包。
（6）倒睫，睫毛往眼珠方向长，自己可能看不清，得医生用仪器看。
（7）睑内翻，一般是下眼皮过度往白眼球上折，导致整排睫毛都倒向黑眼珠。
（8）白眼球上长东西，比如翼状胬肉，睑裂斑，黑眼珠上长东西，比如皮样囊肿。
白眼珠上有灰蓝色或褐色斑块
考虑是巩膜色素斑或者结膜色素斑。需要与结膜色素斑区别，主要是你用手是否可以推动。如果是结膜的话，用手可以推动是可以活动的；如果是巩膜的话，用手无法推动是固定。巩膜色素斑边界模糊，结膜色素斑边界清晰。结膜色素斑观察如果迅速增大可手术。巩膜色素斑其实不是真正的色素斑，它是因为巩膜比较薄，能透过巩膜看到其下方的脉胳膜色素或血管，随着年纪的增长，巩膜厚度也会增加，慢慢地就会看不到了。这个对视力没有影响，也不需要药物治疗。
眼球转动时白珠上有皱褶
在门诊中，经常有患者询问：医生，我黑眼珠向内转时内角白珠上有皱褶，向外转时外角有皱褶，这是什么病？其实，我们每个人眼睑与眼球间有一层透明的薄膜叫结膜，结膜覆盖在眼睑后面和眼球前面。睑结膜在眼睑里面，不能被推动。球结膜是结膜中最薄的部分，与其下方组织结合疏松，可被推动。穹窿部结膜介于睑结膜与球结膜之间，呈环形，此处的结膜组织疏松，眼球转动时可出现皱褶。
我们可以举一个简单的例子：窗帘不拉开时是平的，向两边拉开就有皱褶了，球结膜也是一样。一般来说，老年人结膜松弛，皱褶会明显些，但这不会影响视力。另外维生素A缺乏症，可以球结膜出现皱褶的情况。