生活像一面镜子，
微笑是面对生活最好的样子，
请记得，
让这个世界灿烂的不是阳光，
而是你的微笑。
糖尿病视网膜病变是引起失明的重要原因，严重影响着患者的生活质量。没有光的世界，周围一片漆黑，想一下就让人觉得毛骨悚然。
我们身边有不少糖尿病患者，长期血糖控制的不好，最终生活在“模糊”的环境中，这一切，本来是可以预防的。
预防糖尿病视网膜病变，重点是做好以下几点。
1纠正代谢紊乱
大量证据显示，纠正代谢紊乱可改善糖尿病视网膜病变状态，降低血糖、降低血压及调节血脂是防治糖尿病视网膜病变的基本措施。
目前糖尿病的诊断标准就是根据血糖对视网膜的损害而定的，可见控制血糖的重要性。在预防糖尿病视网膜病变方面，除了要降低血糖到合理范围外，还要尽量减少血糖的波动，血糖的波动以及低血糖会加重眼底改变。
血压也是个不能忽视的指标，建议高血压患者按要求正规降压。
伴有高甘油三酯血症的轻度非增殖期糖尿病视网膜病变患者可采用非诺贝特治疗。非诺贝特在调节脂代谢紊乱、炎症、氧化应激、血管新生和细胞凋亡等方面有一定作用，可能与改善糖尿病视网膜病变的发生、发展相关。
2定期检查
糖尿病视网膜病变是不可逆转的，必须早发现、早治疗，因此糖尿病人一定要定期检查视力及眼底。
1型糖尿病患者患病5年后，2型糖尿病患者自确诊后，每年都要做眼底筛查。糖尿病患者准备妊娠前或第一次产检，妊娠后3个月及产后1年，要做眼底检查。
糖尿病视网膜病变诊断依赖于眼底检查。当视网膜有病变发生，眼底检查时可发现有微动脉瘤、微静脉扩张、出血、渗出、视网膜水肿以及新生血管等改变。
3保护眼睛
都说眼睛是心灵的窗口，小学生从小就养成了保护眼睛的好习惯。糖尿病患者更应该注重保护自己的眼睛！
手机、电脑不要一直看，长时间盯着这些电子产品对眼睛的消耗很大，一定要让眼睛适当休息。也要避免长时间的看书、读报纸。做好这些都能延缓糖尿病视网膜病变的发生。
医生总结：糖尿病视网膜病变的早期症状不明显，患者常常缺少自觉症状。因此，早期检查、早期发现、早期防治非常重要。
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