视网膜病变能治好吗

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TUhjnbcbe - 2022/3/1 15:06:00

三文鱼凭借着讨喜的口感

和丰富的营养

这几年在国内收获了一批忠实粉丝

在各种健身、养生指南里

频频看到它与藜麦、牛油果等

其他同届“超级食物”结伴而行

想要尝到征服你味蕾的那一口三文鱼

“快”当然是必要条件啦

争分夺秒是运输人的使命

从深海捕捞到航空运输

采用全程冷链

我们把最鲜嫩的三文鱼

呈现到您的面前

6月14日上午9:30

金百超市中心店一楼天井

进口冰鲜三文鱼

现场分解售卖

冰鲜三文鱼

挪威进口深海品质

全程低温运输

鲜而不腥富有弹力营养丰富

捕捞后第一时间去除内脏,

整条冷藏,锁住鲜美。

师傅现场分割

剔骨除刺

切断切片儿

来自洁净深冷海域,

鱼大量足,鲜甜美味,

新鲜扑面而来。

三文鱼小百科

三文鱼是一种生长在加拿大、挪威、智利和俄罗斯等高纬度地区的冷水鱼类。

三文鱼营养价值

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,脂肪含量却比较低,所以吃三文鱼营养丰富而不会增重,还能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇,防治心血管疾病。三文鱼又被称作“冰海皇后”,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,也能够在食用者体内生成皮肤胶原、皮肤保湿因子,和昂贵的化妆品的功能是一样的。三文鱼中还富含维生素D等,能促进机体对钙的吸收利用,有助于生长发育。

三文鱼的食用效果

1.预防老年痴呆

可以降低血脂和血清胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。

2.预防慢性病

三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉。

3.健脾胃

三文鱼肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能。

4.缓解水肿

可治消瘦、水肿、消化不良等症。

三文鱼经典做法

香煎三文鱼

三文鱼

1片块西兰花2小朵姜1小块蒜1瓣黑胡椒适量蜂蜜适量鲜贝露适量橄榄油少许食盐适量

1.将三文鱼清洗干净擦干水分备用;姜和蒜切细末,柠檬切细末;取一个小碗中倒入少许鲜贝露,加入多一些的黑胡椒粉,放入姜蒜末

2.味汁中调入一点点盐,挤入少许蜂蜜拌匀;三文鱼均匀的划几刀(便于入味),将调好的味汁用手抹匀在三文鱼上

3.将剩余的味汁全部倒在三文鱼上,腌制10分钟以上;加热平底锅,倒入少许橄榄油(普通油也可以)将三文鱼去除多余汁水放入中小火煎至七八熟即可,最后在表面倒入剩余的味汁撒上柠檬碎即可。

空运采购新鲜三文鱼

深海远洋进口冰鲜

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不可错过的冰鲜美味!

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