近视眼是如何发生的?
近视分为后天环境因素和先天遗传因素。后天环境因素主要是过多、过长时间的近距离用眼，如长时间看书、写字或看书写字时坐姿与握笔姿势不正确，造成近视发生；使用电子产品使眼睛长时间处于紧张状态，产生视疲劳引发近视；在光线过亮或过暗的地方学习或户外活动时间过少；摄入过多高糖、高淀粉食物，而优质蛋白或含钙类食物摄入偏少等均可引发近视的发生。先天遗传因素主要是：父母一方近视的，孩子发生近视的几率是父母双方均不近视者的3倍多；父母双方都近视的，孩子发生近视的几率是父母双方均不近视者的6倍多。近视眼的分类?
按近视程度分：轻度近视为度或以下；中度近视为——度；高度近视为度以上。其中高度近视除了度数高以外，眼球前后径也明显延长，可引起玻璃体混浊、飞蚊症，视网膜脱离、青光眼等严重并发症。近视的症状？
①看远模糊，需眯起眼睛或挤着眼才能看清远处物体，而看近处物体时则不需要；②看电视时需往前凑，才能看清画面；③眼睛容易疲劳，常常揉眼睛或眨眼，甚至出现怕强光、头痛或流泪症状。真性近视与假性近视的区别？
真性近视是扩瞳后验光，近视度数仍然存在，只是度数会比扩瞳前降低点，但不会消失；假性近视是在扩瞳后验光，近视度数完全消失。目前认为假性近视是真性近视的一个阶段，最后还是会演变成真性近视，所以出现假性近视后需要积极干预。近视眼的危害?
低中度近视除了看远不清外一般不会造成别的危害。但超过度以上的高度近视除了看远困难外，还可引发视网膜脱离、近视性*斑变性、青光眼、外斜视等并发症。所以我们要在近视还未出现时就做好防范，在近视发生后，要积极控制近视的进展，预防发展成高度近视。近视眼能够治愈吗?
真性近视就无法被治愈，主要是因为患者眼轴变长甚至眼底也出现了病变，目前还没有任何可以使眼轴恢复到正常或有效消除眼底病变的技术，因此某些宣传能治好近视的方法都是不可信的。但近视患者可以通过增加户外运动、滴低浓度散瞳眼药以及佩戴角膜塑形镜来延缓近视的进展。在校学生怎样预防近视?
①学生每次看书、写字45分钟后要适当休息，尽量减少近距离用眼的时间；②坐姿端正，保持一尺一拳一寸，即胸部距桌沿一拳，眼距桌面一尺，手握笔距笔尖一寸；③使用电子产品学习每次不超过30分钟，一天累计不超过2小时；④不要在直射的强光下或光线暗的地方读书写字；⑤不躺在床上阅读，不在走路坐车时看书；⑥近距离用眼一段时间后，可看5米远以外的物体5——10分钟，让眼睛得到足够的放松。科学防控近视要做到什么?
孩子3医院检查视力，建立视觉发育档案，按医嘱搞好防护及治疗；增加户外活动时间，建议从幼儿园开始，孩子每天户外活动不低于两小时；家长要提高爱眼护眼意识，孩子看电视或电脑三十分钟，应督促其休息10分钟、学龄前儿童最好不接触或应用电子产品；保证睡眠时间，小学生每天10小时，初中生9小时，高中生8小时；培养健康饮食习惯，少吃甜食、多吃富含蛋白和叶*素的食物，如奶类、蛋类、鱼类、柑橘、玉米、胡萝卜等。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇