有约君说
著名影星林青霞，近日因打羽毛球时不慎被球击中右眼，出现了视物不清的症状而就医。
随后，她在检查眼睛时顺便做了一次白内障筛查，竟确诊了白内障，好在经过手术治疗后，目前恢复良好。林青霞笑言，“今次受伤是因祸得福，因为以后看书都不用再戴眼镜了。”
有不少网友感叹：有“不老女神”之称的林青霞，竟然已经到了得白内障的年纪了？
在我国，60至89岁人群白内障发病率约是80%，今年已66岁的林青霞，患白内障也属合理。
遭遇眼外伤，怎么做能最大程度保护视力？
人上了年纪，视力下降、视物不清等症状就会慢慢找上门来，如何才能及早发现白内障等眼病？
有约君为你一一梳理支招，记得收藏转发并提醒身边的中老年朋友~
遭遇眼外伤
要立即就诊吗？
据介绍，此次被羽毛球击伤，已是林青霞第三次遭受右眼外伤——她曾在拍摄《新龙门客栈》的时候被竹剑击中右眼，后在拍摄《刀马旦》的时候因道具枪走火，右眼被喷射而出的火星击中，幸运的是眼睛并无大碍。
《新龙门客栈》剧照
然而，不是所有遭遇眼部外伤的人都有这样的好运气，也有人因就医不及时，留下了永久性的视力损伤。
眼部外伤种类多样，如钝挫伤、穿通伤、眼内异物伤、爆炸伤、化学伤、烧烫伤等，如伴有以下几点，建议尽快就医检查：有眼部外伤史，短期内视力下降，或伴有明显眼痛，怕光流泪，视物有遮挡感或变形等。
轻微的眼皮擦伤，无视力下降的碰伤等可先在家观察。
有约君小提醒：异物入眼，是我们最常碰到的眼外伤之一，以下这些应对措施行不行？
揉眼睛？不行！
让旁人吹气？不行！
毛巾或纸巾擦？不行！
自来水冲洗？不行！
正确的做法应该是：
用眼药水（人工泪液或抗菌素滴眼液）或瓶装纯净水将异物轻轻冲洗出来。如没有上述液体，可先闭眼休息，待眼部大量分泌泪液将夺眶而出时，轻轻眨眼数次，观察异物是否随眼泪流出。
如以上方法均不奏效，或异物流出后仍有明显不适，尽快前往眼科就诊。
细说白内障
除了老年
高度近视也是白内障高危因素
白内障是全球第一位致盲性眼疾，目前我国60至89岁人群白内障发病率约是80%，而90岁以上人群白内障发病率更是超过了90%。
中山大学中山眼科中心白内障科主任吴明星教授介绍，白内障最为常见的类型是老年性白内障，这是一种年龄相关的疾病。随着年龄增长，人体眼睛内的晶状体这个“相机镜头”退化，镜头透光性不好，从而影响视力。
此外，白内障的出现还跟身体内抗衰老机制有关，跟外界光线（如日照、紫外线）有关，也跟自身机体疾病（如糖尿病、近视眼）有关。
（图/视觉中国）
值得注意的是，目前高度近视引发的白内障的患病人数逐渐增长。这是因为，高度近视患者因眼内退行性病变导致眼内微环境的变化，晶状体的营养代谢受到影响从而并发白内障。同时，高度近视患者容易引发视网膜脱离，脱离后也容易并发白内障。
裂隙灯检查
是白内障筛查的金标准
白内障怎么查？
医生通过裂隙灯可以很好观察到晶状体的透明性变化。无论是年龄相关性白内障，还是由高度近视、糖尿病、视网膜脱落等疾病引发的白内障，患者都需要增强定期筛查的健康意识，早发现，早采取治疗措施，更好地保护好我们的晶状体和眼内环境~
建议50岁以上人士应每半年或一年定期做白内障筛查，而对于有高度近视、高血压、糖尿病、有青光眼、视网膜脱离眼疾等人群，除了裂隙灯检查，还应增加眼底检查、眼压检查、视力检查等眼部体检项目。
对于白内障，目前并没有一劳永逸的预防方式。日常生活中应尽量避免阳光直射眼睛，在紫外线高的地方旅游、工作可戴墨镜保护眼睛。
不是所有的老年白内障
都易被察觉
长期以来，我们常认为得了白内障就等同于“眼睛老化了”。那么，视物模糊、视力下降，就是白内障释放的信号吗？
实际上，由于发病部位和具体类型的不同，老年性白内障会释放不同的信号，有的非常隐匿，难以被察觉。
吴明星介绍，老年性白内障按照发病部位的差别可以分为皮质性、核性和后囊性白内障。
皮质性白内障：
主要是发生于晶状体表面皮质层，早期在周围发病，因此对视力影响很小，等到发展到瞳孔区才被察觉。
核性白内障：
主要是指在晶状体核心部位开始混浊，这类型的老人家会发现原来有老花后来“变好”了，不用戴老花镜了，或者原来的近视明显加深了，这是因为白内障发生晶状体混浊导致折光率发生改变（折光率增加）所致。
后囊性白内障：
患者对于光线最为“敏感”，外界光线好时视力差，阴天或者在室内视力反而变好，这主要是因为晶状体后囊位置的混浊部位多位于中央，当外界强光线照射时，瞳孔会自然缩小，由于中央混浊部位的阻挡，导致进入眼内的光线减少，影响视力。
别等白内障熟透再手术
滴眼液能治好白内障？别信！
目前，手术治疗是全球治疗白内障的唯一手段。
其中，通过微创的超声乳化吸除和人工晶体植入手术已经发展得非常微创和高效，熟练的医生10分钟内可完成手术，手术切口仅仅是2-3毫米。
而且，近视眼和老花眼做白内障手术后，特别是植入老视矫正型号的人工晶状体（三焦点），可无需再佩戴眼镜。
此外，白内障手术并没有年龄限制，只要是白内障导致的视力异常且条件合适，均可实施手术。
对于高血压、糖尿病患者，可以在将血压、血糖控制在一定稳定目标值后，咨询医生寻找最适宜的手术时机。
“但有患者认为，
人工晶状体没有“原装”的晶状体好，
因此应该等到“熟透”、
没办法用了再“舍弃”。
”但在专业眼科医生眼中，
这个观念不但过时，
还潜伏着多重风险隐患。
吴明星介绍，早期的白内障，如果没有对生活、工作产生太大影响，可以不做手术，通过佩戴眼镜来解决视力下降的问题。
但当白内障发展到对生活、工作有影响时，医生诊断后认为应该要做手术了，这时候要尽早手术。
这是因为如果继续任由其发展，等到晶状体熟透、变硬再做手术，机器击碎硬透的晶状体需要更多的能量，容易导致眼球受损，还容易引发并发症，不利于术后恢复。
此外，当白内障成熟到一定程度，就可能会诱发并发症，甚至对眼睛造成不可能逆转的损害，甚至失明。
知多点
老人眼病怎么看？
老年眼病防治强调“早发现、早诊断、早治疗”。
有危险因素的患者，建议至少每年做一次眼部检查。如果出现可疑症状，医院做排除检查。
第一次就诊，不要直奔着专家去，建议先挂“综合门诊科”，一般查视力、测眼压，用裂隙灯初步判断哪里出了问题，部分情况在综合门诊就能得到解决，病情需要再转到相应专科诊治。
如果已经确诊，则白内障患者挂白内障科，青光眼患者挂青光眼科，糖尿病视网膜病变患者、年龄相关性*斑变性患者、视网膜静脉阻塞患者挂眼底病内科或外科。而如果发生视网膜中央动脉阻塞，一定要挂急诊科，耽误不得。
整合自广州日报、健康有约
图/视觉中国、豆瓣电影、微博
编辑/李津
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