随着电脑、智能手机的普及，越来越多的孩子也佩戴上了“智能装备”，父母本着方便联系的初衷，却没想到给孩子的健康带来那么大的影响。
根据国家卫建委疾控局公布的数据，年，中国儿童青少年总体近视率为52.7%，较年上升2.5个百分点。各学龄段的近视数据6岁儿童近视率为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。
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数据硬核侵权删也就是说，每个6岁以下的儿童，就有14个眼睛已经近视了。根据世卫组织，中国的青少年近视率持续居世界第1位。
除去遗传的近视，频繁使用电子产品是造成儿童近视的主要原因！
国家儿童医学中心眼科专家李莉建议，低龄儿童应由家长给孩子读绘本，3岁以下的儿童尽量不要使用电子产品。如果3—6岁儿童使用电子产品，一定要控制使用时间，减少近距离用眼时间，6岁以下儿童每次使用电子产品不超过15分钟。
｜学龄前儿童视力保护手册｜
1.正常出生的宝宝，在6医院进行屈光筛查。如果宝宝屈光状态正常，可以每隔6~12个月做定期检查。
2.早产儿、低出生体重儿应警惕因为视网膜尚未发育完全，可能发生的早产儿视网膜病变，所以应该在出生后按要求及时进行眼底病变筛查并定期追踪。在出生后6个月时进行屈光筛查。
3.3岁左右，小朋友要跟着爸爸妈妈学会辨认视力表，每6~12个月定期检查视力和屈光度。家长要把孩子每次的视力和验光结果保存好，根据时间建立孩子专属的屈光发育档案，这对于及早发现近视、弱视等眼病尤为重要。
孩子还小，对于保护视力的概念和方法较为模糊，家长可以从以下方面着手保护孩子的视力。
｜保护学龄前儿童视力方法｜
家长应该多了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯,尽可能提供良好的居家视觉环境,如读写时选用合适的台灯。0~6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护与健康,及时预防近视发生。正确认识户外活动的重要性,多带孩子到户外阳光下活动。增强体质证明对阻止近视患病率的上升是非常有效的，建议每天进行2小时以上的户外活动,保护远视储备，预防近视的发生。控制电子产品使用。家长应避免电子产品来陪伴孩子。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，学习目的的电子产品使用单次30~～40分钟,学习之后应休息远眺放松10分钟。减轻孩子课外学习负担。配合学校减轻孩子负担,不要盲目参加课外培训。引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“—尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过30~40分钟。保障孩子睡眠时间。每天睡眠不少于10个小时，让孩子多吃有益于视力健康的食物。例如，胡萝卜中的胡萝卜素是眼球发育所需的营养物质，它是脂溶性的，和脂肪类食物共同食用有利于吸收，另外，肉皮、猪爪、牛筋、海参等富含胶原蛋白和羟脯氨酸，能增强眼球壁的组织抵抗力，这些食物适当增加摄入有利于视力保护。
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