不让眼睛休息最伤眼！
精神困了可以靠咖啡解乏，眼睛却一直在超负荷工作，得不到放松和休息。眼干涩点药水可以吗？
如果一天用眼下来，觉得眼睛又干又涩，甚至觉得烧灼、异物感，可以肯定的是你的眼睛疲劳了，更严重的可能患有干眼症。
点眼药水可以吗？
点不含防腐剂的人工泪液是有作用的，但是作用都是暂时的。
了解眼睛干涩的原因，如果仅仅是用眼过多，劳累，看手机电脑引起的视疲劳，则需要注意改变用眼习惯。可以适当的点不含防腐剂的人工泪液，但是也不能长期使用，因为这会引起药物性的眼炎。
但是，有的眼药水并不适合作为人工泪液，比如抗生素眼药水，虽然里面的成分可能暂时滋润眼睛，必须引起注意的是在眼表滥用抗生素对眼睛的危害很大。
眼睛又干又涩
眼科专家来告诉你怎么办
改善用眼环境，每用眼40-50分钟即休息10-15分钟
有意识的多眨眨眼睛
增加空气湿度，可以在办公室或者家里使用加湿器，增加空气的湿度，同时避开空调和风扇的风口，不要对着眼睛吹
少带美瞳
医院专业治疗，如果干眼症长期无法得到缓解，医院进行治疗
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