我们的生活--叶*素少不了
自古人们就知道菊花有清肝明目之功效，而通过科研临床发现，起到明目作用的是菊花里面含有的叶*素成分，医学实验证明植物中所含的天然叶*素是一种性能优异的抗氧化剂，叶*素是人眼部视网膜*斑区的主要色素，人体摄入叶*素可预防和调理各种眼疾，如*斑变性，视神经萎缩，飞蚊症，糖尿病视网膜病变，老年性眼球视网膜*斑退化等病症引起的视力下降与失明。同时也可预防细胞衰老和机体器官衰老。
叶*素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物质，属于类胡萝卜的一种，是构成人眼视网膜*斑区域的主要色素。叶*素对视网膜中的*斑有重要保护作用，是帮助眼睛发育的关键营养元素，而且人体无法通过自身合成，必须靠摄入叶*素来补充。如果眼睛缺乏叶*素，容易引起*斑退化和视力模糊，进而出现视力退化、近视、视网膜病变等症状，严重的可至失明。
叶*素的作用之一：
保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：日光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，*斑区退化。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及*斑，*斑中的叶*素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。
叶*素的作用之二：
保护视力：叶*素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防高度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。
叶*素的作用之三：
缓解视疲劳：叶*素能快速缓解视力疲劳，改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。
叶*素的作用之四：
提高*斑色素密度：保护*斑，促进*斑发育。
叶*素的作用之五：
预防*斑变性及视网膜色素变性；减少玻璃膜疣的产生，预防AMD（老年性*斑病变）的发生；抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。
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