我国青少年近视率排名世界前位，高度近视成我国致盲首因，当你还在计划为孩子报各种补习班的时候，有没有想过为孩子岌岌可危的眼睛好好修复理疗一下呢？回过头来看我们成年人的工作能力是一生都要学习的事，而近视防控关键时刻就是这几年的时间！错过了近视防控时机，有高分数却未必有光明的未来！
最近10年，中国的近视发生率直线上升，青少年近视率从当初的30%，变成了如今的80%。
不止发生率高，更严峻的是近视年轻化了。如此一来，后果便是：
孩子近视发生越早，加深速度越快，加深时间越长，变成高度近视的可能性越大。
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近视不可怕，可怕的是高度近视。
眼科界探究的结果发现，一旦发展至高度近视（度数超过度，眼轴长度大于26毫米）：
青光眼发生几率高14倍
白内障几率增加3倍
如果度数大于度，视网膜病变的几率将高8倍
所以高度近视，这是致盲性的眼病之一！
与中轻度近视相比，高度近视在其治疗及预防上存在几个显著不同：
1、高度近视遗传倾向明显，也就是说，一家人往往有多人近视；
2、近视出现的年龄较早；
3、近视度数增长较快；
4、普通近视一般在成年后度数趋于稳定，而高度近视患者成年后度数仍然会增加；
5、高度近视常伴有眼轴增长，使得眼底视网膜、脉络膜容易产生病变，从而导致诸多严重并发症。
医生说，孩子每年近视加深超过度，就意味着近视进展很快，发展成高度近视的可能性大大增加。在近视进展的过程中，孩子的眼轴会增长：
有的孩子眼球会往前突；
（很多人都误会是眼镜把眼睛戴变形了，实际上是度数加深造成的）
而有的孩子眼球往后长，牵拉视网膜，就有可能造成视网膜裂孔脱离、导致后巩膜葡萄肿等等一系列并发症。
这一些高度近视带来的并发症，比如：
巩膜后葡萄肿近视不断加深，眼球像葡萄样向眼球后扩张，近视度数越高、其发生率越高，通常伴有视力减退，严重者视力丧失。
视网膜变薄、脱离从一出生，我们的视网膜长度便是固定的。高度近视发生后，眼轴增长，视网膜却无法相应变长而受到牵拉、变薄，因此极易发生穿孔及视网膜脱离。
玻璃体液化正常的玻璃体呈胶样，高度近视由于眼球伸长、玻璃体腔容积不断扩大，使胶样的玻璃体产生有水的囊腔，称之为“玻璃体液化”，出现“飞蚊症”等症状。
高度近视后极病变这是一组严重危害视力的病变，它包括出现*斑前膜、*斑区视网膜劈裂、*斑板层裂孔、视网膜下出血等。
而当眼轴增长，眼球变大，眼部血供受影响，同样可以并发白内障、青光眼。很多眼部疾病，都是从高度近视诱发出来的，可能给眼睛带来不可逆的视力损害！
正是认识到这些高度近视并发症存在的风险，专家们倡导：要在孩子6-14岁时，及时干预防控近视！
为什么是6-14岁？这一年龄段，正是孩子发育最快的时候，眼睛同样发育很快，同时孩子又开始读书上学，用眼负担加重，孩子急需要养成爱眼护眼的习惯，让近视慢一点，再慢一点；反之近视加深就会越来越快，埋下并发症风险。
研究表明，每天进行几小时的户外活动可有效预防近视。“原因还不是很清楚，是因为他们没有在室内做近距离的工作使户外活动看起来有效，还是户外活动本身真的有效？我们真的不知道答案。”Dr.Herzberg解释说，“但可以肯定，阳光在某些方面有利于近视的控制。相对于低强度和有阴影的室内照明，阳光是最有利于儿童的东西之一。但说实话我们对它的了解还不透彻。有关户外活动需要接受的另一件事是，它在近视之后并不起作用，仅对幼儿或学龄前儿童有效。我们需要与儿科医生和家庭医生共同协作并对他们展开教育，患者让孩子尽可能多地增加户外活动。”
然而，近视一旦发生，户外活动便不再起作用了。这不是一种延缓近视进展的魔法，而是一种减缓近视发生的手段。孩子一旦回到教室，我们仍然无法解决近距离工作、照明不足等问题。说到照明，如果孩子们可以在户外自然光线下进行教学或学习，那将是非常好的事情，但这在很多地方并不适用。
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