人们总说眼睛是心灵的窗户，实际上，眼睛也是发现疾病的窗口。很多疾病可以通过眼睛表现出来，尤其是一些疾病的早期症状。如果我们能够做到早期发现疾病，就可以做到早期治疗疾病，避免延误病情，我们首先要学会掌握这些疾病的早期症状。
糖尿病病程越长，并发症发生的几率越大。糖友中大概有50%患糖尿病眼底病变，其中25%患有重症的糖网病，5%的患者会失明。眼球就像一架照相机，晶状体就是眼睛相机的镜头，视网膜就是我们眼睛相机的底片。一旦发生糖尿病视网膜病变，则会损害眼球将近六分之五的面积，严重者可致盲！糖尿病性视网膜病变在让人失明之前，并不是无迹可寻。人们有可能出现飞蚊症、视物发红、视物扭曲、黑影等症状，但是在最早的两个时期并没有明显的症状，这时就需要我们在确诊为糖尿病时，及时去眼科做专业检查，并定期复查。
眼部就诊时间建议：
1型糖尿病，建议至少每年复查一次。
2型糖尿病：无糖网病变者，1~2年/次；轻度非增殖期视网膜病变者，1年/次；中度非增殖期视网膜病变者，3~6个月/次；重度非增殖期视网膜病变者，3个月/次。
妊娠糖尿病，怀孕前或第一次产检、怀孕后每3个月及产后1年内都需检查。
糖尿病相关性眼病筛查方法：一旦确诊为糖尿病，无论患者是否有视力下降的主观感受，1年至少进行1次眼部检查，以便及时发现周边视网膜病变，做到早发现、早预防、早治疗，糖尿病眼病筛查项目如下：
1.散瞳眼底检查这是糖尿病视网膜病变检查最简单也是最常用的方法。散瞳对于大多数患者是必要的，因为不散瞳时医生检查眼底的范围有限，轻微的病变可能遗漏。此项检查是否发生了视网膜病变。建议糖友每半年进行1次散瞳眼底检查，血糖控制不佳患者应当3个月检查1次。
2.眼底荧光血管造影这是另外一项检查糖尿病视网膜病变的主要检查，对显示眼底的血管情况十分有帮助，可以发现肉眼不可见的病变，能够决定下一步是否需要激光治疗。
3.B超检查如果糖尿病视网膜病变比较严重，发生玻璃体出血，或者白内障比较严重，这时无论散瞳眼底检查，还是荧光血管造影都无法对视网膜情况进行评估。此时就要依靠超声波了，可以帮助判断眼底有无新生血管、有无视网膜脱离。
4.OCT(光学相关断层扫描)检查有时糖友视力明显下降，但眼底的情况看起来并不是很糟，这时医生可能建议进行OCT检查，这有助于提示患者是否有*斑水肿，如果检查结果显示*斑有水肿，需要其他特别的治疗。
对平时饮食的建议
1.控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50克，最好控制在25克以下。
2.不要序贯性进食甜食让血糖一直处于高位，比如切忌每隔半小左右进食一次含糖饮料；切忌不停进食含糖零食像各种蜜制类的食物，如果脯、话梅、蜜枣等，更不建议给孩子吃。
3.多吃含钙、含锌或者含有维生素A、B、C、D的食物，促进眼部发育，保证视力健康。
4.严格按照合理膳食科学配餐，可参照《中国居民平衡膳食宝塔》搭配三餐食物。
无论是否发生糖尿病相关性眼病，糖友都必须长期控制好糖尿病以预防或延缓糖尿病眼病的发生、发展。糖尿病病友一定要珍惜我们的眼睛，才能享受光明带来的美好世界。
糖尿病视网膜病变严重危害我们的眼健康，为使糖尿病患者早发现、早诊治、早预防糖尿病视网膜病变，医院特针对糖尿病患者举办糖尿病视网膜病变免费筛查。
筛查的糖尿病患者需携带糖尿病慢性病证明及身份证，每月名额三十人，请相互转告。
医院梁卫强主治医师，眼科硕士、主要研究方向为糖尿病视网膜病变的防治，毕业于山西医科大学，曾在黎晓新院士医院进修学习玻璃体切割手术，开展糖尿病视网膜病变内科及手术治疗。
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