近视眼有什么经历?(可多选)
A、从那时起,这个世界就不能再没有眼镜了
B、5米外雌雄不分的,10米外的人畜很难分辨
C、摘掉眼镜就可以看到梵高笔下的星空
D、都中招了
近视是常见眼病,以为低,中,高近视之别只是近视度数不等,所选配戴镜片厚薄不等。
但其实不然。高度近视给眼睛带来的伤害,远远超出了我们的想象,因为高度近视会导致一系列并发症。
常见的四种高度近视眼底并发症
1、玻璃体的病变
随近视度数升高以后,玻璃体腔逐渐变大,再加上随年龄增长,玻璃体发生液化,一部分玻璃体凝聚成灰白色膜样或者条索状浑浊,眼前常有似蝇蚊飘飞状或旗帜飘扬感(飞蚊症)、视物不清,严重者可引起玻璃体后方分离、眼球旋转时眼前闪烁。
2、黄斑出血
屈光度超过度时容易出现黄斑出血、脉络膜出血(新生血管还是没有)、暗红色等症状,而且同一部位容易反复出血,此时视力可明显减退。
3、黄斑裂开
出现黄斑变性时,黄斑区营养障碍时间较长,容易出现视网膜与玻璃体粘连拖拽而产生裂隙孔。
一般表现为视物模糊、中心暗点、视物变形等。
4、视网膜脱离时
视网膜脱离是中度近视和高度近视最常见的并发症之一,其发生率为正常人的8~10倍。眼前可见闪光,中心视力减退,视野缺损。由于高度近视的人自身视力差,所以视网膜脱离的发生在早期很难被发现,往往会耽误治疗。
再加上这种眼病一出现,往往在数年之内两眼相继患病而导致双目失明。因此应引起重视,并定期做系统化的眼部检查才能及早发现初期格子样变性和玻璃体异常粘连改变。
高度近视的怎么避免并发症?
1、控制近视的发展
主要是从下面几个途径入手:
(1)尽可能少看手机、电脑,这确实是上班的需要,眼睛看书/电脑50分左右,休息5-10分钟。
(2)多参加户外活动,研究证实光能促进眼底视网膜多巴胺的释放,多巴胺能减缓眼轴拉长,从而达到预防近视效果。所以可多在室外跑、骑、打、走等活动。
(3)科学用眼,保护好眼睛,这是根本。
2、忌剧烈运动
高度近视视网膜脱离危险非常大:
近视度数偏高,说明其眼轴长度较长,眼球壁较细,眼底往往出现一系列变性病变。
视网膜变脆,若受外力影响,易出现裂孔现象,如打篮球,踢足球,赛跑,跳高,跳水,蹦极及其他剧烈活动,视网膜脱离危险大。
所以建议高度近视,特别是超高度近视的朋友在锻炼的时候可选择一些动作幅度和次数较少的项目,比如散步,打太极拳和慢跑。
3、定期做眼底检查
高度近视的人每年至少查一次眼底,眼压和视野等情况,尤其是并发糖尿病、高血压、低血压和血管疾病者,更应定期查眼底,有问题应及时处理。