心脏不好，眼睛先知？
恐怕不少人都会直接问----啥？话说八道吧？
事实上，近日在《柳叶刀》子刊一篇研究报告发现，眼睛可作为心脏病的窗口。
来自加州大学研究人员发现，通过OCT（眼科光学相干断层扫描）检查时若发现有视网膜病变，或许是暗示有心血管疾病的存在。
在这篇文章中，研究小组分析了~年接受视网膜OCT扫描的记录的84例心脏病患者和76名健康人的数据。
而在数据分析中，研究者发现心脏病患者中所观察到“视网膜缺血性病变”数量明显增加，因此作者认为，这种“视网膜缺血性病变”可以作为将成为心血管疾病的标志，同时早期进行治疗和预防。
当然，目前相关研究还有待争议，并不能仅仅只是依靠数据就能断定。
春季养生先养心？要想心脏好，多做这5件事！
众所周知，人体营养物质的输送和代谢垃圾的排出是离不开血液循环的，而为血液循环提供动力的就是心脏。
心脏若出现问题，对人体健康所造成的损伤是非常大的，严重时甚至会导致死亡。所以如果想要让身体健康长寿的话，积极做好心脏保养是绝对不可忽视的。
在心脏保养的问题上，到底应该做些什么呢？
1、远离酒精
想要拥有健康的心脏，远离酒精是必不可少的一点。
大多数人的观念里，多喝酒只会对肠胃、肝脏健康造成损害，这种想法是完全错误的。
酒精对人体的刺激是多方面的，尤其是对心脏来说，大量饮酒会引发心率过快和心血管急剧收缩，这对心脏养护是非常不利的。
2、戒烟
烟草中含有的大量有害物质除了会导致肺部健康受损外，对于人体其他脏器也是会造成强烈负面影响的。
尤其是对心脏来说，烟草中的有毒物质是会随着血液循环进入心脏的。
3、控制体重
人体一旦出现肥胖烦恼，对心脏的伤害是非常大的。体重超重的人与普通人相比，心肺所承担的压力要大出很多，如果长时间放任不管的话，很可能会诱发心脏疾病。
4、调整情绪
情绪状态与心脏健康的联系是非常紧密的。尤其是在年龄增长以后，心脏功能有所衰退.
此时如果出现情绪过度激动状况的话，是很容易给心脏健康造成不良影响的，严重时甚至会引发心肌梗塞问题。
5、按时休息
很多人对睡眠健康的