糖尿病视网膜病变、糖尿病足、糖尿病心脏病、糖尿病肾衰竭…，任何一种糖尿病并发症都不容忽视，致残率和致死率极高，严重降低患者的生活质量，威胁生命安全。所以糖尿病患者除了控制血糖外，也要着重保护以下几个器官。
糖尿病患者应着重保护哪些器官？
1、肾脏
糖尿病患者除了控制血糖外，也要把血压控制在/90毫汞柱以下，能预防或延缓糖尿病肾病发生发展，避免疾病恶化。由于慢性肾病早期没有明显症状，患者需每年做一次肾脏检查，包括尿常规检查、肾功能和肾脏B超、尿白蛋白和肌酐比。
2、心脏
遵循低盐、低糖低脂的饮食原则，多吃新鲜蔬菜和水果，做好粗细搭配，少吃或不吃加工食物，拒绝吸烟喝酒。保持适度运动，每周有分钟以上的中等强度有氧运动如散步、骑自行车或快走等，能增加心肺功能，帮助控制血糖，预防心脏病和神经损伤。定期监测糖化血红蛋白，尽量控制在7%以下，与此同时应稳定好血压，积极控制胆固醇和甘油三酯水平。
3、神经
把血糖和血压以及血脂控制在目标范围内，积极减轻体重，远离香烟和二手烟，保持适度运动和积极乐观心态。若已经出现胃轻瘫，还需采取少量多餐原则，少吃高脂肪和高膳食纤维食物，必要时需在医生指导下服用能促进食物消化和减轻恶心呕吐的药物。
4、双脚
每天都要仔细观察双脚，看看有没有伤口、水泡和鸡眼，是否出现红肿、肿胀以及长疮；坚持每晚用40℃的热水洗脚，洗完脚后及时用柔软的毛巾擦干；选择厚底且舒适性良好的鞋子，穿纯棉质地的宽松袜子；不管什么时候都不能光着脚丫走路；脚趾甲不能剪得太短，慢慢的用指甲锉把边缘磨平。
5、口腔
注意口腔清洁和卫生，每天早晨和睡觉前分别刷牙一次，掌握正确的刷牙方式，保证牙齿每个面都能刷到；饭后及时用温水或淡盐水漱口，每6个月洗牙一次，每年做一次口腔检查。
6、眼睛
糖尿病视网膜病变是糖尿病常见并发症，也是导致患者失明的主要因素，因此应积极稳定血糖、胆固醇和血压水平，同时戒烟戒酒。多吃新鲜蔬菜特别是深色绿叶蔬菜如菠菜和甘蓝等，一周吃2~3次深海鱼如金枪鱼和三文鱼等。
医院做散瞳检查，能及早发现眼部疾病，避免最终面临着失明。另外，若出现闪光点、感觉眼前有东西飘动、虹视和视野缺损应及时就医。
温馨提示
糖尿病患者最为关键的就是维持血糖稳定，这是预防糖尿病并发症最有效的方法，因此应听从医生建议用药，合理安排饮食和作息，保持适度运动，定期监测血糖。另外，保证有足够睡眠，及时消除恐惧和焦虑等不良情绪，以免因为情绪因素而导致血糖波动。
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