上班用电脑、坐车看手机、回家玩IPAD……渐成都市人的生活“三部曲”，久而久之，带来的直接影响就是眼睛变得干涩、模模糊糊，看东西不清还扭曲，让人不由担心会不会快“瞎”了！
尤其，近期网络上的一篇《警惕：三五年后眼睛失明会大面积爆发！》的帖子更是让这种担忧甚嚣尘上，内容声称，手机、电脑等电子产品发出的高频蓝光，过度依赖使用会大大增加患上眼疾的风险，甚至断言“三五年后，失明会大面积爆发。”
解放军第医院眼科副主任医师高付林在接受媒体的采访时表示，蓝光不仅仅存在于电子产品中、各类浴霸、荧光灯、LED灯甚至太阳光发出的可见光中都含有蓝光，目前还没有任何证据显示，电子产品发出的蓝光为“有害蓝光”，此外“蓝光致盲”表述非常不严谨，目前仅在流行病学调查的数据中显示，蓝光会对老年人增加诱发人眼黄斑变性的可能性，但无具体实验依据做支撑。
虽然“蓝光致盲”被证实为虚假消息，但我国盲人总数却正在呈现上升趋势，年，医院赵家良教授在东、中、西部各选三个省份，进行了五万多人群的样本调查，大数据显示，我国盲人的总数在多万，其中还有多万的中重度视力损伤人群，根据比例分析，意味着中国每年新增盲人数量达45万多，我国每1分钟就会出现1个盲人。
除了先天性不可克服的因素外，是哪些原因导致了成年人后天性致盲？专家表示，超过六成的盲人或低视力患者，是因为这6种疾病引起，需要额外小心。
第一元凶：白内障——国人失明的头号凶手
我国每年就有40多万的新增白内障患者，其中在盲人中白内障患者占到50%，更让人害怕的是，白内障是一个与年龄相关的疾病，随着年龄的增长，患白内障的几率越高，有专家表示，80岁后，几乎每个人都会受到其困扰。
中山大学中山眼科中心白内障科主任陈伟蓉教授结石，主要是因为随着年龄的增长，晶状体会逐渐老化，变得混浊，从而形成白内障，但幸运的是，白内障是可以通过手术治愈的，一般只需切一个小口，摘除晶体，再以人工晶体植入替代即可。
但需要注意的是，目前手术是治疗白内障的唯一方法，所谓的眼药水或者口服药等等，都并不可靠，而且一旦因白内障引发视力下降，影响生活质量，即可手术无需再等。
第二元凶：青光眼——偷走视力的“小偷”
青光眼是全球公认的第二致盲眼病，在中国至少有万名患者，其中80万人因此而双目失明，“它比白内障更可怕的是，它不疼不痒，患者没有太明显的感觉，视力就在不知不觉中被剥夺了，而另一个则是，它一旦造成了视野、视力损害是无法挽回的，无法通过手术治愈。”中山大学中山眼科中心青光眼科主任刘杏教授说道。
因此，每年一次眼科检查测眼压看眼底就显得尤为重要了，虽然患上青光眼，相当于坐上一辆没有倒车档的车，但是可以刹车，可以减速，早期发现，通过药物治疗、激光治疗和手术治疗，病情是可以控制的。
第三元凶：糖尿病视网膜病变——工作年龄人群第一位的致盲性疾病
目前，在中国每10个人中就有一个糖尿病患者，随着发病人数的增加，糖尿病所致的并发症成为了更大的社会问题，据悉，糖尿病患者若发病5年以上就会出现眼底病变，发病15-20年，仅有20%的患者出现糖尿病视网膜病变，若血糖持续失控，糖友几乎逃不过病视网膜病变。
“有数据统计，糖尿病视网膜病变是工作年龄人群第一位的致盲性疾病。”中山大学中山眼科中心眼底病治疗中心吕林主任介绍，糖尿病视网膜病变主要是引发玻璃球出血、视网膜脱离，最后导致失明。
因此，糖尿病患者定期复查眼底是控制病情发展的必要环节，若处在1、2期，可以单纯使用药物，3、4期可以进行视网膜激光光凝治疗，但如果出现严重的并发症，比如玻璃体出血、视网膜脱离等，5、6期则需要手术治疗。吕林表示，只有前3期的病人病情是可逆的。
第四元凶：老年性黄斑变性——高龄衰老的自然结果
人无奈的是抵抗不了岁月的衰老，随着年龄的增加，视网膜组织不可避免的出现退化、变薄、引起黄斑功能下降，患者最为明显的表现，就是看东西出现扭曲变形，若不早期加以干预，就会导致致盲的发生。
由于黄斑变性发病后2个月就可导致失明，因此，目前建议50岁以上的人群每年都要查一次眼底，以防错过最佳的治疗时机，中南大学爱尔眼科学院院长唐仕波表示，与青光眼一样，这个疾病引起的视力丧失是不可逆的，需要早期诊断，早期干预治疗。
第五元凶：角膜病变——外界感染引发失明危机
我国有万失明患者是因为角膜疾病引起，其中85%是来自于感染所导致，据悉，每年新发的感染性角膜病致盲患者就超过10万。
外界细菌、病毒、真菌等感染角膜后，会使得原本透明的角膜出现灰白色的浑浊，慢慢诱发视力模糊、减退直至失明。在日常生活中，最常见的诱发因素有沙眼、结膜炎、佩戴隐形眼镜、干眼症等。
一旦因角膜病变导致的失明，医学上称之为角膜盲，由于角膜出现损坏，其眼球内部的结构正常，因此用透明健康的角膜把病变的角膜换点，病人的视力就可以得到明显的改善，也就是我们所说的角膜移植，但由于不少原因，角膜移植依然处于紧缺的状态。
第六元凶：高度近视——需要当病进行治疗
一旦近视度数大于度，儿童大于度时，我们就可以称之为高度近视了，高度近视患者不单单是戴着厚厚的镜片或者眯眯眼看东西这么简单，随着近视度数的增加，还会引起很多严重的并发症，如视网膜脱落、青光眼等等，它们大部分都会诱发致盲。
目前，并没有有效地方法可以避免高度近视发生病变，在日常生活中，首先养成良好的用眼习惯就显得尤为重要，可预防近视的发生或近视度数的增长，若控制不佳，则应尽早矫正视力，手术治疗。