脖子——它是躯干部最细的地方，支撑着人体最重要的头部，所以脖子的健康也需要重视。
那么，在你身边有没有遇到过这样的人：脖子上一圈黑，看上去脏兮兮的，像是没洗干净一样，与面部还有四肢的皮肤形成明显的色差。
就像这样
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看到这图片，吓得我赶紧照了个镜子，瞅一瞅自个的脖子。
或许你会想：咦~~这个人怎么这么邋遢，平常都不洗脖子的吗？
其实，可能不是Ta不注意卫生，而是怎么洗都洗不掉……
■脖子黑黑的是啥？
脖子背面的黑叫——黑棘皮病。
黑棘皮病并不是不讲卫生没有洗干净脖子上的黑，而是你都快搓掉皮了，都洗不下去。
黑棘皮病，曾经是一种相对罕见的疾病，但随着社会物质条件的改善，目前也相对常见，主要表现为皮肤颜色的加深，以乳头状或者天鹅绒样的增厚为特征的色素沉着斑块。
▲图片来源网络
黑棘皮症常出现在颈部、腋下、腹股沟部，严重者在手肘、膝关节内侧都有，原因主要是受体内过多的胰岛素刺激局部皮肤的黑色素沉淀，跟没洗澡、晒黑都没有太大关系。
■黑棘皮病是最早期糖尿病的表现：
黑棘皮病往往预示着身体代谢功能出现了问题，如果不加以干预，极有可能进展为糖尿病。
这是由于肥胖、糖尿病人群往往存在着胰岛素抵抗、高胰岛素血症等内在代谢问题，过高的胰岛素水平导致体重的进一步增加，心、脑、肾的负荷增加，加重胰腺分泌胰岛素的负担。
时间久了，胰岛的功能就会不断地受到损害，血管也会有比较严重的损害。当胰岛分泌的胰岛素不足以代偿胰岛素抵抗的时候，机体就会发生糖尿病。从这个意义上讲，黑棘皮病是最早期的糖尿病的信号。
这种病和肥胖有很大关系。发病还可能与遗传、内分泌、药物及肿瘤等因素有关。
虽然，黑棘皮病不痛不痒，本身没有严重危害，可因为它特殊的发病原因，往往预示着身体出现其他问题，得重视。
一、糖尿病
黑棘皮病又有“糖尿病颈圈”之称。很多糖尿病的朋友身体往往存在胰岛素抵抗等内在代谢问题，过多的胰岛素分泌会促进皮肤增生变厚，影响下丘脑分泌促黑色素激素，进而导致黑棘皮病的发生。
二、肥胖
因为体重肥胖而导致的黑棘皮病被认为是假性型疾病，主要是因肥胖影响到代谢紊乱和糖代谢异常。一般情况下减重后可以明显改善。
三、内分泌疾病
对于女性而言，如果长期月经不稳定、雄激素过高，则增加了患有多囊卵巢综合征等内分泌疾病的风险。而黑棘皮症则是这种疾病的外在表现之一。
四、恶性肿瘤
恶性肿瘤可能会外现皮肤病变，包括颈部、腋窝等部位的黑棘皮病，多发性的皮赘和皮疹。
五、药物
有些药物也会产生黑棘皮症的副作用，比如如糖皮质激素、注射胰岛素、口服避孕药、蛋白酶抑制剂等。
■出现黑棘皮症，应该怎么办？
黑色棘皮症其实不算一种疾病，相对于治疗，黑棘皮病更重要的是预防。首先要控制体重，日常多运动，高糖、高脂肪、高热量会和碳酸饮料等食物要少吃。
黑棘皮病及时就诊，及时治疗，是可以改善的。
来源｜高质量生活家
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