2型糖尿病，血糖水平10.53，严重吗？
相信很多糖尿病患者都遇到过这样的问题，其实单从血糖的数值来看，是比较严重的。因为人在空腹的情况下，应该在3.9-6.1之间，而如果是餐后两小时的血糖的水平应该是小于7.8的，而此时血糖已经达到10.53，已经远远超过正常的数值，需要立即用药控制血糖的水平，否则放任不管的话，很可能出现一些并发症，甚至还会影响到生命的安全。
2型糖尿病，目前来说发病率是比较高的，得了2型糖尿病，其实并没有那么可怕，但可怕的是会引发一些并发症，接下来医生告诉你答案，以及如何正确预防。
2型糖尿病的并发症有哪些？
1.心脑血管疾病
糖尿病患者平时很容易诱发一些心脑血管的疾病，因为2型糖尿病患者平时需要服用一些药物，来控制血糖的平稳，这些药物很容易导致低血压，并且一时间很难血糖很难恢复，从而诱发一些心脑血管的疾病。
2.糖尿病肾病
糖尿病肾病是2型糖尿病的最典型的并发症，通常是因为血管出现病变导致肾功能下降，早期可能会持续爱你蛋白尿的现象，而到了晚期之后，肾功能会慢慢的衰竭。
3.视网膜病变
当血糖升到一定的程度之后，很容易破坏眼睛周围的血管，从而导致视力受到影响，病情严重时，还会出现视网膜的病变，甚至是失明。
4.神经性病变
当血糖一直没有得到好转，患者在发病时期，神经系统会受到损害，经常会出现手脚发麻、或者疼痛的现象，慢慢发展到后期，可能药物已经无法有效控制。
以上这四点就是比较常见的并发症，而且这种2型糖尿病是一种终生性的疾病，完全根治可能比较困难，但患者平时在用药的基础上，能够注意日常的防护的话，能够有效缓解病情。
那么，2型糖尿病平时应该如何预防？
1.避免过度肥胖
随着物质水平的不断提高，肥胖已经是一件很平常的事情了，与此同时，糖尿病的发病率也随着高了起来，因为糖尿病这种疾病，很大程度上是由于身体过于肥胖导致的，也是比较危险的因素之一。因此，平时如果要想控制好血糖的平稳，最好能够及时控制好自己的体重。
2.让身体动起来
平时适量的运动对于1型糖尿病的预防是有很大的好处，而对于2型糖尿病可以起到很好的调节血糖的作用，因此，平时尽量让自己的身体动起来，运动的同时，身体的血糖能够得到很好的调节。
3.低糖饮食
糖尿病患者平时在饮食上本来就要避免一些高脂肪，高糖的食物，要想控制好血糖的稳定，患者平时的饮食上一定要低糖，以免血糖进一步的升高，影响到身体的健康。
4.及时监测血糖
糖尿病患者，本身血糖值就比较高，因此，平时在用药的同时，还要随时做好血糖的检测，一旦发现血糖出现异常，及时进行下一步的治疗措施，以免耽误治疗。
总而言之，糖尿病患者，平时一定要要注意控制好自己的血糖值，以免血糖持续升高，影响到患者的健康。