在许多人心目中，糖尿病是“老年病”，只有上了岁数才会得，但事实上，糖尿病已经盯上了80、90后年轻人，是不是觉得很惊讶？如今的年轻人工作节奏是、熬夜、久坐、饮食不规律，时间久了每一个都可能是糖尿病的病因，而上面的工作方式却不是我们能选择的，在我国，每两个成年人中就有一个是糖尿病前期患者，你还觉得年轻无所畏惧吗？
不过你也别害怕，只有了解自己和你的对手，你才能更好地对付他们。今天，我就带你去了解一个正常人为什么会患上糖尿病。
一、正常人体的血糖转运
糖尿病的原因是多方面和复杂的，所以这一次我讲重点原因，我们的肠胃就像制糖机，把胃肠里的一些食物转化成葡萄糖，当葡萄糖进入血管后，就变成了血糖。
血糖为人体器官和细胞提供能量，我们人体每时每刻都离不开它们，但是血糖却需要管理，而人体唯一的血糖管理员就是胰岛素，因为每个细胞表面都有门锁，只有胰岛素有一把钥匙能打开，我们的胰岛素生活在胰腺器官里面的胰岛团里，当血糖升高时，胰岛素就会离开小岛维持秩序，分配血糖去处。
正常情况下胰岛素每天井然有序的工作，从不迟到，他会及时开门让血糖到细胞内工作。如果血管内血糖过高，胰岛素也会将其分配到肝脏和肌肉细胞中等待分配，胰岛素每天早出晚归工作，虽然有点辛苦，但是能把人体血糖管理的有声有色，让我们的身体可以正常运转。
二、血糖发生紊乱
然而，生活不总是风平浪静，一个人的体重也不总是一生不变，当人们有不规律的饮食习惯，最终走上肥胖道路时，他们的血糖就会越来越高，这就加剧了胰岛素的工作量，这会让胰岛素忙得喘不过气来。
时间久了，高强度的工作会让一些胰岛素开始懈怠，不再及时有效地为血糖打开大门。结果，血糖只能停留在血管里，毫无用武之地，而正常工作的胰岛素会面临更多的工作量，这时会有新一波的胰岛素拒绝工作，从而形成恶性循环。
所以，即使你吃了和以前一样多的食物，你的血糖也会上升得更快。毕竟你体内已经有很多胰岛素在罢工，特别是对于糖尿病患者，无论是早期还是晚期，如果不定期监测血糖，身体很容易保持高血糖状态，无法及时控制。
第三、高血糖的危害
如果血液中留有过多的血糖，随着时间的推移会损害血管，人体的重要器官都有丰富的血管，像心脏、肾脏、眼底都被丰富的血管包裹着，如果这些血管受损，这些器官就会一同受到损伤，是就是糖尿病并发症的由来。
这些并发症也可以说是糖尿病带来的主要危害，例如糖尿病肾病严重时，可导致肾功能衰竭，这就是尿毒症；糖尿病视网膜病变严重时可导致失明，糖尿病引起下肢血管循环不畅，导致糖尿病足，严重的甚至导致截肢，糖尿病也会大大增加患心血管疾病的风险，如冠心病，脑梗死等。
总之对于糖尿病患者来说，必须学会血糖检测，知道自己血糖的状况，才能有的放矢，把失控的血糖控制在合理的范围内，延缓并发症的发生。