说起糖尿病大家都不陌生,这是一种常见的慢性疾病,严重影响到人们的健康,而且发病率是逐年增高,逐渐趋于年轻化的趋势,一旦患上糖尿病,会导致一系列的并发症,比如心脑血管疾病,视网膜病变等等。
所以在生活中,控制血糖也是至关重要的一件事,特别是在饮食方面需要做出相应的调整,很多人认为高血糖患者是不能吃海鲜的,那么事情的真相如何呢?下面我们一起来了解一下。
01首先了解一下,糖尿病需要终身服药吗?
糖尿病前期是可以暂时不吃药的,发展成糖尿病之后是否终身用药,还需要看疾病的类型及病情的严重程度,一型糖尿病都需要终身服药,二型糖尿病患者不吃药,重者需要终身服药。
虽然现在经济在不断发展,人们的物质生活也越来越好,可是健康问题层出不穷,各种疾病接踵而至,比如糖尿病,糖尿病是一种慢性疾病,虽不会马上致命,但是却会带来比较大的危害,必须要早用药治疗,那么糖尿病需要终身服药吗?
糖尿病前期可不用吃药
如果说空腹血糖在6.1~7.0毫摩尔每升之间建立,空腹血糖受损餐后两小时,血糖在7.8~11.1毫摩尔每升之间即为糖耐量受损,都统称为糖尿病前期,这个时候血糖已经明显高于正常水平,但并没有达到糖尿病的诊断标准,可暂时不用吃药,但是必须得调节生活方式,以便控制血糖。
如果在这个过程中血糖水平升高过快或超过6个月,血糖水平仍然过高,则需及时用药来降糖。
是否终身用药,需看疾病类型及病情
1、一型糖尿病:糖尿病是不是需要终身服药,还需要看疾病的类型及病情的严重程度,如果说是一型糖尿病,因为胰岛素分泌存在明显的缺陷,需要终身给予胰岛素治疗。
2、二型糖尿病:如果是二型糖尿病,治疗的原则就是减少胰岛素抵抗和修复已经受损的胰岛细胞,如果病情较轻通过合理饮食及运动就能够控制,并不需要终身用药,如果是重型患者血糖无法很好的控制,或者已经出现了并发症,就必须要终身用药。
02血糖高,不能吃海产品吗?医生:保护胰岛,请多吃“3菜、2果”
血糖高的患者是可以适当食用海鲜的,在食用之后一定要监测自身血糖情况,如果在食用海鲜之后,血糖升高特别快,波动特别大,并不建议食用此类海鲜,如果在食用海鲜之后血糖波动不大,建议可适量食用。
海鲜类食物含有丰富碘,如果血糖高的患者,同时伴有甲状腺功能亢进症,不建议食用,因为此时要求患者忌碘饮食,不仅不能食用含碘食物,就连加碘的调味料,海藻泥等化妆品,碘伏等消毒液同样不能使用。
如果患者处于甲状腺甲亢期,同样要求患者忌碘饮食血糖,高的患者不仅要求糖尿病饮饮食,同时也要求低脂低盐饮食,如果血糖高的患者不伴有高尿酸血症或痛风,可适量进食海鲜,海鲜是生活中很常见的食物,营养价值较高,含有丰富的蛋白质,同时含有的碳水化合物量少,脂肪含量较少,对餐后血糖及血脂代谢影响小,因此血糖控制达标的患者可适量进食海鲜。
需注意的是,血糖高的患者多数会同时伴有高尿酸血症,甚至痛风的发生,这时要尽量避免进食高嘌呤食物,比如避免进食海鲜。
03医生:保护胰岛,请多吃“3菜、2果”
1、苦瓜:客官含有丰富的维生素和纤维素,可抑制人体内血糖的增生,减少由血糖过高引起的不良症状,苦瓜含有一定的微量元素,不仅能协调日常活动,还可促进人体新陈代谢。
苦瓜中含有的苦瓜皂苷,多种氨基酸,丰富的维生素c,不仅具有清热解毒、凉血解热、降血糖的功效,还可帮助人体预防某些不良心血管疾病的出现,有效缓解由于血糖过高引起的并发症。
2、紫菜:紫菜中含有紫菜,多糖,脂肪,胡萝卜素,维生素等多种物质,可促进新陈代谢产物的排出,紫菜多糖这种物质,能明显降低空腹状态下血糖,糖尿病患者可于饭前食用紫菜,来降低血糖。
3、马齿苋:马齿苋有治疗消渴的作用,马齿苋中含有的高浓度去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺,去甲肾上腺素能促进胰岛β细胞分泌胰岛素,调节人体糖代谢,从而降低血糖水平。
1、石榴:石榴的营养成分和营养价值都比较高,石榴皮碱对于绦虫,有非常好的杀灭能力,而且还能减少进入收缩的情况,石榴味道也是比较好的,还有非常好的生煎解渴作用,有利于肠胃蠕动,提高新陈代谢,对于身体的抵抗能力和免疫能力,都有促进作用。
2、柚子:柚子中含有的营养也是比较高的,对糖尿病或高血压患者来说,可有效补充体内缺失的天然微量元素钾,能够降低体内血糖,血脂,还能起到美容减肥的作用,经常食用对糖尿病和血管硬化等疾病,有非常好的化合作用。