想要出门玩得嗨，眼睛的防晒必不可少，酷的墨镜于是迎来了上场机会。墨镜不只是美化我们的附属品，更是我们眼睛的保卫者。
山东中医院孙伟主任说，一定要学会戴墨镜，正确佩戴墨镜才能保护眼睛，防患未然。
阳光中强大的紫外线，不仅能对人体肌肤造成不可逆转的伤害——光老化，对眼睛的伤害更是不容小觑的！
紫外线具有穿透性，虽然角膜可以过滤掉相当一部分紫外线，但仍然有一部分会达到眼球内部。长期接受紫外线的慢性照射会增加眼睛白内障、翼状胬肉、视网膜黄斑病变的发病几率。
白内障
阳光中紫外线对眼部的刺激，是会导致磷离子与晶状体中的钙离子结合，使得我们的眼睛出现钙化或是硬化的这种情况，这个时候眼睛视力就会出现混浊现象，也就导致白内障的发生。
翼状胬肉
经由紫外线照射后，眼球表面的结膜细胞会受到伤害，引起发炎反应，另外，细胞内的基因也可能因此受到影响，而令细胞呈现不正常的生长，从而导致翼状胬肉的产生。
视网膜黄斑病变
紫外线尤其是长波紫外线UVA，可穿透到眼内深部，直达眼底而引起黄斑变性等视网膜病变。黄斑是视网膜上视觉最敏锐的部分，此处的病变能严重影响视力。
墨镜是减少紫外线对眼睛伤害的重要手段，但需要注意的是，不是所有墨镜都能防紫外线。有些墨镜只会在一定程度上降低透光度，这样一来瞳孔可能会放松警惕而扩张，反倒让紫外线更多地进入眼睛。在挑墨镜的时候，看它是否有标注“%UV吸收”或者“UV”字样，这样的墨镜才能起到比较好的防紫外线作用。
不适合戴墨镜的人群
孙伟提醒，虽然墨镜很好很强大，但并不是所有人都适合戴墨镜，因为患有某些眼病的人戴墨镜会适得其反，伤害眼睛。
l患闭角型青光眼的患者不能戴墨镜，因为那可能会诱发青光眼的发作。
l患有色盲、夜盲的患者戴墨镜会使视力明显下降，所以也不适合配戴。
l6岁以下的儿童视功能正在发育，戴墨镜会导致进入眼睛的光线减少，影响视力发育，所以也不要长时间戴墨镜。
l患有白内障，高度近视，眼底疾病等疾病导致视力差的人，特别是老年人，为避免因墨镜导致能见度降低而发生意外也不要配戴深色墨镜。
山东中医院视光中心
（山东省青少年视力低下防治中心）
山东省青少年视力低下防治中心职责和主要任务是承担山东省青少年视力普查、视力低下的筛查和动态管理和康复矫治；建立视力保护健康档案和数据库；负责全省各地市眼科医生及社区、乡镇、学校基层医生眼视光学技术培训；开展医学验光、科学配镜；青少年斜、弱视的矫治；低视力康复；眼视力保健知识宣传普及和视觉保健咨询等。
中心通过制定科学、规范的防治方案，指导全省青少年视力低下防治工作。中心主任由毕宏生教授担任，拥有十几名具有丰富眼科和视光学经验的中、高级专家和余名高级验光师人员，组成了一支高水平的专业化眼视光学团队，为青少年视力低下和中、老年群体提供与国际接轨的人性化、个性化、医学视光诊断、矫治、保健、康复等高水平的服务。
中心设有儿童青少年弱视、斜视专家门诊，设有儿童青少年近视、弱视中西医治疗室，分别采用中药疗法、针灸疗法、温灸疗法或离子导入疗法，改善眼周围微循环，缓解睫状肌痉挛，增强眼调节能力，达到治疗儿童、青少年近视、弱视的目的。中心开展医学验光配镜、角膜塑形镜验配、视觉训练、弱视训练等项目为每位患者建立眼视光健康档案数据库，制定一对一的个性化处方，对每一位顾客实行医学的、个性化、终身服务。