糖尿病是一种常见的慢性疾病，患病率在全球范围内都在不断上升，根据国际糖尿病联盟发布的数据，年中国糖尿病患者数量已经超过1亿人，居世界第一。
糖尿病患者的年龄、体重、家族史、生活方式等都是患病的风险因素。一般来说，年龄越大、体重超重或肥胖、有糖尿病家族史、生活方式不健康等人群患糖尿病的风险较高。
此外，一些特殊人群也容易患上糖尿病，如妊娠期糖尿病、肥胖、多囊卵巢综合征、高血压、血脂异常等。
糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素在细胞中不能发挥正常作用，导致血液中的糖分无法被充分利用和储存，从而引起高血糖。
糖尿病的主要症状包括多尿、多饮、多食和体重减轻，被称为“三多一少”，此外，糖尿病还可以引起其他并发症，如视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
01正常的血糖值是多少？医生：若保持在这个范围内，不用太担心
血糖值是指血液中的葡萄糖浓度，是我们评估健康状况和诊断疾病的重要指标，正常血糖值范围通常在空腹状态下为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时不超过7.8mmol/L。
然而，不同的人和不同的医疗机构可能会有稍许差异，因此在进行血糖检测时，最好参考当地医疗机构的规定和标准。
此外医生也提醒我们，除了