我们有时候会调侃“不顾及别人感受的讲话”是“起床没刷牙”。这是因为我们的口腔适宜的温度和湿度，就像一个天然的温室，细菌在里面繁殖。
当口腔细菌分解食物残渣、口腔内更新脱落的上皮细胞等蛋白质产物的时候，可能产生各种难闻的「可挥发性气体」，比如硫化氢(臭鸡蛋味)、粪臭素(人粪便味)……让人难以接受。
加上夜间我们睡觉的时候唾液分泌会减少，更容易导致异味，所以晨起的时候，口腔异味会比其他时候明显。
但更多时候，不正常的口臭可能是疾病的预警，你有没有听过，口臭和视力下降也有关系，为什么呢?让我们来看一下吧。
口臭和糖尿病有关?
口臭是糖尿病患者的典型信号之一。在持续高血糖的情况下，牙龈供氧不足，促进了细菌，尤其是厌氧菌在牙周的感染。同时，因糖尿病患者自身代谢也有所变化，使牙菌斑进一步附着引起或加重牙周炎症。
另外，糖尿病患者内分泌紊乱，胰岛素分泌量减少，碳水化合物难以分解，引起脂肪代谢活跃，从而产生丙酮，丙酮由口和鼻腔排出，成为口臭的另一原因。
所以导致口臭的，不止是口腔中的细菌繁殖，还有可能是糖尿病。出现口气，别光看牙医，记得也查查血糖。
糖尿病会导致失明?
糖尿病患者的视网膜长期处于高糖环境中，血管就像裂缝的水管一样容易渗漏、出血，从而导致糖尿病视网膜病变。
大多数情况下，糖尿病视网膜病变初期一般没有眼部明显症状，容易延误诊治。
医院检查眼底情况，否则病变发展，可出现不同程度的视力障碍，如视力下降、眼前黑影、视物变形、视野缺损、眼球疼痛等症状，严重者甚至会导致失明。
哪些人容易得糖尿病视网膜病变?
1、持续高血糖
将血糖控制在目标范围内，可降低糖尿病视网膜病变风险，减缓病变发生后的进展。
2、高血压
高血压会引起视网膜小动脉损害，诱发小动脉痉挛、硬化，进而导致毛细血管渗漏和视神经乳头水肿等病理改变。视网膜变脆弱就很容易催生出并发症，从而提高患糖网病的概率。
3、高血脂
高血脂导致血液黏度增加，可能引起视网膜组织缺血、缺氧，从而加重糖尿病视网膜病变。
4、妊娠
患有糖尿病的女性，妊娠期间出现视网膜病变的风险增加。妊娠期前3个月，应进行一次眼科检查。妊娠期间以及分娩后一年，仍需密切随访。
糖尿病视网膜病变患者，需保持一定频率的锻炼，尽量进行高蛋白、低脂、低盐的饮食;还要定期测血糖、血脂和血压，做好防范工作。
医院建议患者在确医院做眼底检查，做好早查严控，守护眼健康。