现在的生活质量越来越好了，细心的你一定会发现周围的小胖墩儿多了起来。他们身上无处不在的可爱气息甚是讨人喜欢。但是，从医学的角度来看，这些小可爱患糖尿病的风险会大大增加，对今后的生活会造成一定的影响。
最近，美国糖尿病学会（ADA，AmericanDiabetesAssociation）官方子刊《糖尿病护理》（DiabetesCare）上发表了一篇名为AdolescentObesityandEarly-OnsetType2Diabetes的研究论文。这项研究涉及了1,,名青少年，数量如此庞大的样本只为让你相信：严重的肥胖会显著增加在青少年期发生二型糖尿病的风险！下面就让小编带着你一一解读关于肥胖和糖尿病的那些事儿。
什么是二型糖尿病
二型糖尿病是糖尿病的一种类型，是一种慢性代谢疾病。患者的特征为高血糖、胰岛素相对缺乏和胰岛素抵抗。患者具有糖尿病的典型症状（如：多食、多尿、多饮、消瘦）和并发症（如：酮症酸中毒，心血管疾病、视网膜病变、肾功能衰退等）。
二型糖尿病主要发生在肥胖而又缺乏运动的人，发病年龄主要集中于中年和老年。但是由于物质生活水平的不断提高，该病的发病年龄有呈现年轻化的趋势。追根到底还是由于青少年过食导致肥胖，而又不愿意到室外去运动。
无论男女，只要肥胖，二型糖尿病的发病风险均会显著增加
这项调查研究显示，重度肥胖的二型糖尿病的累积发病率在30岁的时候为1.5%，而中度肥胖的发病率只有严重肥胖的一半。从性别来看，无论男女，严重肥胖都会导致累积发病率显著上升，由于激素水平的影响，在25岁之前，严重肥胖的女性发病率要比男性高一些。从年龄来看，随着年龄的增长，肥胖患者糖尿病的患病率都会出现上升。
严重肥胖者的T2D累积发病率是轻度肥胖者的两倍以上
BMI指数过高可不是一个好事
身高体重指数（又称身体质量指数，英文为BodyMassIndex，简称BMI），常常用于衡量人体的胖瘦程度。被广泛用于判断青少年是否超重。《中华儿科学杂志》（ChineseJournalofPediatrics）中明确提到，BMI百分位数值85th以上为体重超重，95th以上的为肥胖。
BMI百分位数值表
该研究筛选出了,名青少年，平均年龄为17.3±0.5岁，并统计了他们的BMI和糖尿病的发病率。BMI较高的患者的平均随访时间较短，说明在这些群体中，近年患糖尿病的概率会增加。总之，BMI越高，糖尿病的患病概率也就越大。
BMI百分位数与发病率
END
看了上面的报道，你是不是开始担心起自己的体重了呢？其实，只要少吃多动，养成良好的生活习惯和作息，肥胖和糖尿病就不会找上你啦！
参考文献：
TwigGilad,ZuckerInbar,AfekArnon,Cukierman-YaffeTali,BendorColeD,DerazneEstela,LutskiMiri,ShohatTammy,MosenzonOfri,TzurDorit,Pinhas-HamielOrit,TiosanoShmuel,RazItamar,GersteinHertzelC,TiroshAmir.AdolescentObesityandEarly-OnsetType2Diabetes.[J].Diabetescare,.
图片来源于网络，侵删
编辑：REX
校审：TopMed
