视网膜病变能治好吗

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被怠慢的糖尿病视网膜病变你需要知道的 [复制链接]

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北京中科白癜风爱心公益 http://m.39.net/news/a_5972928.html

糖尿病视网膜病变是糖尿病人中非常普遍的并发症,并且会随着病程的延长而快速增加。另外,糖尿病视网膜病变它还是一个致盲率非常高的疾病。研究表明,其致盲率是普通人的25倍,是造成我国成人失明的最主要原因,所以很多糖友最终都因这个病,而导致视力大损,甚至完全失明,给自己的后半生带来极大的痛苦和隐患。

我们可以将视网膜内的血管想象成花园的水管,视网膜如同一块土地,血管是水管灌溉网。随着血糖的逐渐破坏,水管管壁破坏,开始是极少量的渗水(水肿),慢慢的是漏水(出血,渗出)。再之后,缺血信号终于使视网膜做出反应,努力长出出新的血管。但新长出的血管毫无益处,只会爆管,引起大量出血,而出血会同视网膜前的玻璃体形成血管增殖膜。膜的收缩或运动,牵拉视网膜会引起网脱。最最最最后,缺血信号传递到眼睛的前半部分,会使得新生血管堵塞眼睛眼内液体的“排出系统”。从而使得眼球眼压升高,不仅失明,还会引起眼红、疼痛、角膜失代偿等。

为此,重要的是预防糖尿病视网膜病变的发生,糖尿病人日常生活中除了要控制好血糖,正确的用眼还可以吃一些对保护眼睛有益的食物!

1.补充维生素a,动物的肝脏,蛋*,全脂奶,这些食物中都含有维生素a

2.补充维生素B族的食物,鸡蛋*,牛奶,酸奶,动物肝脏,瘦肉,大豆,红豆,绿豆,全麦的食品等。

3.补充钙和锌,富含钙的食物有牛奶,酸奶、奶酪,豆腐,豆腐干,虾皮等,富含锌的食物有贝类,软体类海鲜,瘦肉,黑芝麻等等

4.补充叶*素和玉米*素,主要的食物有蛋*,菠菜,芥蓝,苋菜,茼蒿,木耳菜,空心菜,茴香

5.补充维生素c,比如新鲜的蔬菜,柑橘类水果,草莓,补充维生素e如新鲜的坚果、豆类

6.补充花青素,如蓝莓,草莓,樱桃,紫甘蓝,紫米,黑米,红豆,黑豆等等

7.补充胡萝卜素:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,最重要的功能是对眼睛有好处,胡萝卜可预防夜盲症、干眼病、保护视力,平常多吃一些胡萝卜,可以保证眼部的正常发挥,让身体更加健康。

8.补充优质蛋白。海鱼:鱼类可以提供优质蛋白,深海鱼富含多不饱和脂肪酸(DHA、EPA),具有保护眼睛、降低胆固醇的作用。

9.补充富含铬的食物。如未加工的谷物、麸糠、坚果等。含铬的食物不但能够预防近视,还能提高机体对胰岛素的敏感性,帮助人们更好地控制血糖。

得了糖尿病的患者也不要过度担心,只要按照医生嘱咐服药,再通过生活方式的干预,是完全可以预防并发症的发生的,我是糖尿病专家王灵霞,如果你也有糖尿病方面问题,可以向我留言!我来帮助你!

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