眼康视点叶黄素与近视哪些人需要补充叶 [复制链接]

点击下面视频，专家讲解叶*素与视力的关系

叶*素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物质。是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，含于叶子的叶绿体中，可将吸收的光能传递给叶绿素a，推测对光氧化、光破坏具有保护作用。叶*素也是构成人眼视网膜*斑区域的主要色素。叶*素能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。若是缺乏这种元素，蓝光将不会受任何阻挡进直达视网膜及*斑区，导致视网膜病变。

蓝光可引发视觉模糊。蓝光射入眼底经过聚焦后，焦点没有落在视网膜上，而是落在视网膜与晶状体之间。这就增大了光线在眼内聚焦的色差距离。蓝光的射入会加剧色差和视觉模糊度，到时眼部肌肉过度紧张，眼部供血过度紧张，眼部血液供应加强，从而加重疲劳。

蓝光会加重视网膜*斑区疾病。随着年龄的增长，视网膜色素上皮细胞吞噬作用后留下的脂褐质将在视网膜色素上皮细胞层逐渐积累，将造成视网膜对慢性光线照射伤更为敏感。在长时间的曝光后，视网膜的*性将随着波长的缩短而增加，从而加重*斑区疾病。

蓝光可导致白内障术后的眼底损伤。随着年龄的增长，人体本身的晶状体会逐渐偏*。这有助于过滤蓝光。然而，白内障手术后，病人失去了这些天然屏障。蓝光将直达视网膜，进而损伤视网膜色素上皮细胞，严重影响眼底健康。

因此，长时间使用电脑、看书用眼过度者；近视度数不断加深、经常佩戴隐形眼镜者，眼睛容易干涩、酸胀、流泪者、经常会在大太阳下曝晒者，接受过视雷射者，及患有干眼症、糖尿病视网膜病变、退化性视网膜*斑部病变、退化性视网膜*斑部病变等的人需要补充充足叶*素。对于这些人群来说，从食物中已经不能获得足量叶*素了，需要有专业的眼科产品来解决问题。