春节期间，我们去看老秦的二姨，表哥提议带着几个娃玩24点，屋里光线不太好，老秦提议开灯，表哥却说，不行，童童最近刚做过散瞳，不能看强烈的光线。
我不止一次听人说带娃去做散瞳，随口问表哥，到底啥叫做散瞳啊？
表哥回答，散瞳是往眼睛里滴点药水，使瞳孔散开，这样验光才准确，因为小孩儿的眼睛调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，会影响眼镜度数的准确性。
我问童童为啥要验光，他近视了吗？
表哥叹口气说，别提了，童童最近看书看手机总是把头埋得很低，便带他去检查了下视力，医生建议佩戴眼镜。
啊，童童才三岁半，这么小就近视了？真是又惊讶又心疼。
表哥叹口气说，听说绵绵特别爱看小猪佩奇，一定要注意不要用电子屏太久，医生说近视是治不好的。
表哥的话说到了我的心坎上了，每次小绵看小猪佩奇，我只允许她看两三集，就是担心她近视。
童童的事让我想到了人民日报前段时间的报道”近视发生年龄提前至3到7岁”！
赶紧去网上查了一下，原来现在近视越来越低龄化。国家卫健委公布了全国青少年近视调查结果，数据也是很惊人！
年开始全国儿童青少年近视就达到了53%，每两个孩子里就有一个是近视！
一直以为这种事发生在别人家，但是当它发生在你身边，还是觉得很震惊。
就像表哥说的，近视是治不好的。对待近视最好就是早预防、早控制！
可这届爸妈真是难当，孩子本来看书写字近距离用眼量就大，加上网课、微课等各种电子版的学习资源，就算掐掉所有的动画片和游戏，孩子还是要用到ipad、手机、显示器、这更加剧了视疲劳。
每当看到孩子目不转睛地盯着电子屏幕，老母亲的焦虑还是蹭蹭蹭地往上蹿，但又能怎么办呢？
前阵碰到一位眼科专家，才知道很多孩子的近视不仅仅是不良用眼习惯导致的，还有可能和某些关键营养元素摄入不足有关。
为了保护这扇“心灵的窗户”，许多家长都会有意识地给孩子补充鱼肝油、胡萝卜素，却忽略了一个重要元素：钙。
很多老母亲都知道缺钙会影响孩子骨骼发育、身高等，但少有人知道，缺钙还会影响孩子的视力。
在《临床眼科杂志》里有篇文章，明确指出近视的学生普遍缺钙，而且近视程度越高缺钙越明显。
这是因为，钙是眼部组织的“保护器”。缺钙会造成视网膜弹力减退，晶状体内压力上升，眼轴就会被拉长，引发轴性近视。
此外，缺钙还有可能会导致角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力下降或近视。
其实，许多家长对于需不需要补钙也存在误区，以为孩子身高足够，孩子顿顿都按时按量吃，营养到位了就不存在缺钙问题。
确实，食欲不振，个子不高，睡眠不好的孩子显而易见的需要补钙，但千万别忽视，那些身高长得越快，平时活动多的孩子，钙的需求量更大，更需要补钙！
况且现在的孩子10个有8个都挑食，问题可能更严重。
在孩子成长发育过程中，对于钙的需求是持续性的，因此长期地、有规划地补钙也很重要。
一旦钙含量跟不上，孩子运动容易受伤、体质差、佝偻病、X型腿这些重度缺钙后果就找上门来了。
还有近视，都是后天难以弥补的。所以一定要在孩子小时候把底子打好，千万别等出现问题了才后悔莫及。
那么，孩子每天究竟要多少摄钙量，才算达标呢？
根据全国性的调查报告显示，近几年2-12岁孩童的每日摄钙量远未达到推荐的标准摄钙量，仅达到标准推荐度的1/3！
不同年龄段的摄钙推荐量如下：
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2-3岁每日钙推荐摄入量：mg4-6岁每日钙推荐摄入量：mg7-10岁每日钙推荐摄入量：mg11-12岁每日钙推荐摄入量：mg
但钙可不能一味地傻补，得结合一个重要的元素一起摄取，那就是维生素D3。
孩子是否可以高效吸收钙，取决于身体内维生素D3的含量是否充足。
而且，你知道吗？不同季节对孩子钙的摄取都有很大影响！
春天：新陈代谢加快，补钙最易吸收
夏天：出汗较多，钙质的流逝巨大
秋冬：日晒严重不足，钙的吸收放缓
所以还是那句话：补钙是一个长期的工程！
孩子的每个成长期都很关键，老母亲们是不愿错过任何一次快速的成长期的。
为了寻找科学、有效的办法，清浅也爬了好几晚的论坛和妈妈群…
食补、药补各种方法看了一堆，后来被几个宝妈分享的文章吸引了注意力。
“香草味钙片”、“无糖配方不蛀牙”“孩子主动要吃”...仔细一看，这不是优质老牌斯维诗儿童钙嘛！
一款能经过这么多年的时间检验、被全球妈妈们认可的儿童钙片，才值得放心推荐！
Swisse儿童钙，品质有保障
Swisse（斯维诗），很多懂经的老母亲都不陌生。国际知名大牌，不只是儿童产品，他家的各种营养产品也已经融入了我们日常的生活中。
拥有50年历史的Swisse一直秉承着只采天然的原料，用高端的技术去生产产品的理念，深受各国家庭的信赖，在中国口碑也非常好，我们也有在用Swisse的好几款产品。
常年霸占各大药店C位，实属排面！
轻松补钙+促吸收，孩子补钙一步到位
Swisse儿童钙D骨骼成长咀嚼片以足量的每片mg含钙量与IU维生素D3为主要配方，能在补钙的同时大幅提高小朋友摄钙吸收度，充分让孩子的骨骼，眼睛和其它身体器官在发育过程中，都能得到足量吸收，全方位保护孩子在成长中的每个阶段。
孩子补钙需要长期坚持，就算每日三餐吃饱了，伴随着日常运动和学习都会流逝掉大部分的营养元素，能够保留下的并不多。
所以在孩子们日常餐食摄取钙元素，再加上斯维诗儿童钙辅助补充和高效吸收，就能很大程度满足他们在不同时节的身体情况下的每天摄钙需求了。
都说让孩子多晒太阳，可以促进钙吸收。现在即使孩子每天忙于学习晒不到太阳，有了斯维诗儿童钙不用担心无法补充D3啦~
孩子爱吃、不蛀牙、乳糖不耐也能吃
小孩子吃东西不管是不是健康，只看好不好吃，不对口的根本坚持不住，细心的Swisse在口味和功效安全上做到了很好的平衡。
“斯维诗儿童钙”是天然香草奶片味，味道好，而且不添加人工色素及香精！
这样的钙片根本不用家长提醒，孩子每天自己都心心念念惦记着吃“奶片”。
更值得一提的是，虽然口感好，但“斯维诗儿童钙”是99.7%的无糖配方，孩子吃得开心又不怕蛀牙，妈妈心里也踏实。
“斯维诗儿童钙”对乳糖不耐的孩子也同样适用，不用再担心无法像别的孩子那样从牛奶中摄取钙量了。
像Swisse家其他的产品一样，“斯维诗儿童钙”也获得了世界级安全机构的认证。
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给孩子吃的东西，安全是头等大事，有TGA的监管，老母亲们完全可以信赖了！
食用方法也很简单哦，就是奶片那样嚼。
前面提到，每个年龄段的孩子对钙的摄取量不同。“斯维诗儿童钙”在不同年龄里的食用量也不同：
2-8岁：一日一片
9-12岁：一日两片
女王节马上到了，
清浅也为各位妈妈争取到了大大的福利！
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孩子的每个成长期都很关键，因此补钙是需要长期进行的。
随着孩子不断长高、活动量增加，对于钙的需求会只增不减，各位精明的宝妈们赶紧趁福利多囤一些吧！
刚需产品，不论是自己娃吃还是送礼都是不二之选！
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