白癜风能不能治疗好 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4793225.html配图来源于网络如有侵权请联系删除
现在走到大街上都已经不是四目相对了
是八目相对....近视人群的发展越来越庞大
毫不夸张的说，
路上行人基本一半以上的人都近视！
近视的原因比较复杂，主要分为内因和外因。
内因：近视是有遗传性的，尤其是高度近视。如果父母有高度近视，孩子患病的几率也会增加。
外因：
照明不足：光线影响屈光发育。照明不足会引发视觉疲劳。
姿势不良：坐姿不规范，阅读距离过近。
滥用电子产品：沉浸在网络世界里，过度用眼。
近视的危害
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危害1：看不清远处物体外，生活、工作带来诸多不便；由于看不清黑板，注意力不集中，易使学习成绩下降。
危害2：容易产生视力疲劳，严重的还可以出现头昏、头痛、恶心等症状；易感觉双眼干涩，眼睑沉重，眼球酸胀，眼眶疼痛；长期戴镜，影响学习、生活和工作质量。
危害3：近视超过度，升学、参*、考公务员和找工作往往会受到限制。诸如航天飞行、航海驾驶、心理学、医药学、精密仪器仪表等热门专业都将关上大门，使成绩好的学生也成为可望而不可及的梦！
危害4：中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。
危害5：度以上属高度近视，夫妇双方高度近视会%高度近视遗传；能引起眼球结构变化，甚至导致严重并发症：容易引发玻璃体混、视网膜出血和脱离而致盲，近视致盲居第三位。
人眼在接收到光线后，落在视网膜才能形成清晰的成像。视网膜的中心部位是*斑区，这部分区域处理光线色彩极为敏锐，而支撑*斑区正常运营的最核心营养成分就是叶*素。
提到眼睛的保养，很多人会说可以吃叶*素、玉米*素等保健食品，这是由于眼睛视网膜中心的*斑部含有高量的*斑色素，这种*斑色素主要由叶*素与玉米*素构成，能借由光线互补（*－蓝）降低紫外光与手机蓝光的伤害，是维护视力的重要关键，因此适量摄取叶*素与玉米*素，能增加血液中*班色素的浓度，进而将自由基引起的氧化伤害降至最低，可说是视网膜*斑部的健康防护罩！
叶*素能形成保护膜，过滤掉蓝光，防止*斑区的脂肪外层因受到光线伤害而发生退化，影响视力。同时叶*素还是抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线时受到氧化伤害。
叶*素具体对眼睛有哪些功效呢？
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1.保护视网膜，增强视力叶*素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线时受到氧化伤害，保护视神经血管，维持良好的血液循环，降低色差，增进视力。
2.过滤蓝光，延缓眼睛老化蓝光可穿透眼球伤害视网膜及*斑区，特别是*斑区的脂肪外层容易受光线伤害，因此这个区域极易发生退化，而叶*素能形成保护膜，过滤掉蓝光，避免太阳光有害射线侵袭眼睛。叶*素能缓解视疲劳、干涩、模糊、畏光等症状。
3.预防高度近视眼底病变高度近视容易引发视网膜剥离、积水等眼底病变，甚至能导致永久性的失明。补充足够的叶*素增进眼睛抵抗力，可降低病变发生率。
4.预防青光眼、白内障等眼部疾病叶*素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低；同时，叶*素也是唯一存在眼睛水晶体的类胡萝卜素，可增进晶体抵抗力，延缓或防止白内障的发生。降低*斑区退化、病变概率，*斑部病变是造成老年人失明的主因，叶*素可以帮助老年退化性*斑症病患改善视力。
不过值得注意的是，随着用眼量增大，将不断消耗眼睛里的叶*素含量，而人体却无法自主合成这种元素，一旦叶*素含量低或者消耗殆尽，对眼睛来说将是一场灾难。所以，除了合理控制用眼之外，人们需要从不断补给叶*素来增强眼睛抵抗力。
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关于艾仕瞳
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