如何确定白癜风病因 https://m.39.net/pf/a_4658776.html糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、功能障碍。总的来说，糖尿病并不可怕，可怕的是它引起的并发症。防治糖尿病关键在一个“早”字，即早期诊断、早期治疗。所以善于识别糖尿病的早期非典型症状或可疑表现，对早期发现糖尿病非常重要，那么临床上糖尿病早期的非典型症状或可疑表现有哪些呢？接下来我们就一起来了解一下吧！
糖尿病早期的3个症状
1，口腔症状
口腔问题是很多人容易忽略的一个问题，糖尿病患者会出现口干口渴、口腔黏膜淤点、红肿、口内烧烁感、牙龈萎缩或肿痛、牙周感染、牙槽骨吸收、牙齿松动甚至脱落等，这些都与高血糖导致血管及神经病变、钙质流失、免疫力下降、继发感染有关。因此，患者出现上述症状时，一定要引起警惕，及早查血糖。
2，身体懒倦
胰岛素是打开细胞大门的钥匙，使葡萄糖顺利进入细胞中，为细胞提供能量。可是当人得上糖尿病之后，就会缺乏胰岛素这把钥匙，那么血液中的葡萄糖无法顺利进入到细胞中，导致血糖升高，且细胞得不到足够的能量供给，人就会变得疲乏无力。然疲倦并不是百分之百就是糖尿病，其他疾病如贫血、癌症也会有这样的表现，只是提醒有这个症状的人要早点引起重视，去医院做全面检查。
3，餐前低血糖
在糖尿病的初期，有些患者并没有典型的“三多一少”症状，而是常常表现为餐前饥饿难忍及低血糖。其原因是由于2型糖尿病患者胰岛素分泌延迟，与血糖的变化不同步，餐后血糖达高峰时，胰岛素分泌却没达峰，到下一餐前血糖回落时，胰岛素分泌反而达到高峰，这样就造成了低血糖（反应性低血糖），引发餐前饥饿感。
糖尿病是一种富贵病，对饮食要求非常严格，不能吃甜，不能吃咸，也不能吃高热量的东西，得了糖尿病除了吃药之外，还要注意食补，两者结合效果佳。
日常生活中常见的降血糖的食物有：苦瓜、秋葵、洋葱、黑木耳、芝草多糖等，尤其芝草多糖能修复胰岛细胞，促进胰岛素分泌，加速葡萄糖的代谢，调节血糖。动物实验研究表明，患有糖尿病的大鼠用芝草多糖治疗后，血糖水平会有明显下降。此外，睡眠不足，会引发激素分泌压力过大，身体会储存脂肪来应对，这样一来人的饭量会变大，这也是引发糖尿病因素之一，因此在日常生活中应要保证充足的睡眠。
