北京看白癜风哪最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/在中国有将近1亿多的人患有糖尿病，是全世界的26.4%，还有一点让人担心，就是糖尿病患者自知病情的概率在下降，还没有确认出来的糖尿病人有46.5%。所以说还有大部分患了糖尿病但还不知情。
夏天到了，吃小龙虾配上啤酒是再舒服不过的事情，可是在湖南株洲的45岁张先生，在连续三天的啤酒之后，肚子很是难受，更可怕是事情是，一觉醒来，发现自己的右边眼睛东西都没看见。医院进行接受治疗。
医院的医生发现了导致张先生的眼睛看不见的根本原因是糖尿病，前段时间饮用的冰啤是帮凶，其实早在年的时候，测血糖就发现偏高，但是他并没有注意。经过医生的检查发现他的右眼看不见就是因为视网膜产生了病变。
医生介绍这样的情况其实是糖尿病很严重但是常见的症状，这样的症状影响了太多人的生活品质。
那糖尿病患者要如何做好眼睛的保健工作？
1、控制血糖
患有糖尿病的患者应该每天注意自己的血糖情况，不要出现高血糖的状况，可是在防止高血糖的同时，用药的时候也要注意低血糖的产生，所以要征求医生的意见。
2、眼睛检查
患有糖尿病，就要在生活中注意眼睛的卫生，不要使眼睛太劳累，要给自己的眼睛休息的时间，最好不要熬夜，还有就是要定期去眼睛的检查，这样可以尽早发现眼睛病变。
3、多吃含维生素A的食物
维生素A可以维护眼睛的健康，像鱼肝油，胡萝卜都有丰富的维生素，控制眼睛的视力。
4、适当补充富含花青素的食品
桑葚，猕猴桃等富含丰富的花青素，花青素可以帮助保持眼睛跟皮肤的健康。还有抗氧化，改善肠胃健康的作用。
5、加强日常健康运动
患有糖尿病的患者要保持适当的运动。要是不可以太过激烈，要根据自身的身体状况决定，尽量做一些缓和的运动，比如慢跑，散步等等，这样能避免眼睛底部有出血的情况。要是有视网膜患病的情况，就不能做激烈的运动，这样可能导致视网膜脱落或者发炎。
专家提醒
要是出现视网膜病变早期发现的时候马上治疗会有较好的效果，而且费用一定比晚期的要低，所以，糖尿病患者要预防眼睛出现疾病，这样才能延缓甚至避免眼睛疾病的发生。
