随着经济的发展，生活水平的提高，大家实现了饮食自由，想要吃的食物，分分钟就能端上饭桌。
本以为饮食的多样化，可以为身体补充所需要的营养成分，让身体越来越健康，但没想到，由于经常摄入过多高热量、高糖的食物却诱发了富贵病，例如高血糖。
了解高血糖
高血糖属于代谢性疾病，在临床上为血液中葡萄糖激素升高，胰岛素分泌受损，或者胰岛功能障碍之后引发的慢性疾病，如果血糖长期居高不下，会损伤心脑血管，诱发严重的并发症。
糖尿病的类型：
1、1型糖尿病：胰岛B细胞破坏，导致胰岛素绝对缺乏。又分为免疫介导性和特发性(无自身免疫证据)。
2、2型糖尿病：以胰岛素抵抗为主伴胰岛素进行性分泌不足和以胰岛素进行性分泌不足为主伴胰岛素抵抗。
3、其他特殊类型糖尿病：病因学相对明确，如胰腺炎、库欣综合征、糖皮质激素、巨细胞病毒感染等引起的一些高血糖状态。
4、妊娠糖尿病：妊娠期间首次发生或发现的糖尿病或糖耐量降低，不包括孕前已诊断糖尿病的病人。
空腹血糖8.5，算严重吗？
空腹血糖的判断标准：
血糖是血液中糖含量，是人体活动所需要的能量。临床上将血糖监测值作为诊断糖尿病的主要依据。
血糖正常的标准，空腹是3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，或者餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，两次以上则可以诊断为糖尿病。
空腹血糖8.5，算严重吗？
如果未诊断糖尿病情况下静脉空腹血糖8.5mmol/L，需要考虑是否存在糖尿病，如果伴有口干、多饮、多尿或体重下降可以直接诊断为糖尿病。
但需注意空腹的定义，医学上将8-12个小时无进食有热量的食物称为空腹。如前一天晚上10-12点进食宵夜，今天早晨6点进行抽血检查血糖，不能称为空腹血糖，严格意义上，需12小时无进有热量的食物才是空腹。
糖尿病的诊断标准有三条，其中一条是空腹血糖≥7.0mmol/L。血糖指静脉血浆葡萄糖，非指尖血糖，因为指尖血糖存在误差，仅用于监测血糖，所以诊断糖尿病必须抽血检查。
医生坦白：如果是这3种情况，或不用担心
1、妊娠期女性
孕期的血糖指标准要比没有怀孕的患者可能要低一点，因为时候是一个人吃饭两个人用，所以整体的血糖可能要比正常人偏低。
但是当空腹血糖超过5.1mmHg左右，请不要忽视，对于妊娠期女性血糖的控制标准，要比一般人群血糖的控制标准更严格，妊娠期女性血糖的正常标准，空腹血糖应当低于5.1mmol/L，糖负荷后一小时血糖低于10.0mmol/L，就可以直接诊断为妊娠期糖尿病。
2、老年人
因为老年人对于低血糖的反应性、生理性会比正常年轻人的要差，即老年人发生低血糖时可能症状并不是很明显。如果把血糖控制得过于严格，有可能导致老年人发生低血糖的几率增加，但同时自我症状并不明显，进而有可能会造成低血糖得不到进一步或者及时处理，由此可能会危及患者的生命。
对于老年人的血糖控制比较宽松，空腹血糖要求在8mmol/L左右，也就是8-9mmol/L都可以，但对于餐后血糖可以在10mmol/L左右，比如10-11mmol/L，甚至12mmol/L都没关系。
3、测量设备和方式是否恰当
如果自己在家中使用血糖仪自行测量血糖，其实血糖指数是有误差的。
结语：糖尿病是可防可控的疾病，但是如果没有引起足够的重视，以及选择正确的治疗方法，糖尿病的危害非常大，首先糖尿病容易出现急性的并发症，包括糖尿病酮症酸中毒，高渗高血糖综合征，乳酸酸中毒，严重者可以危及生命。
另外，糖尿病还容易出现慢性的并发症，比较常见的糖尿病视网膜病变，失明的患者有一半是因为血糖高所引起的，糖尿病周围神经病变引起的糖尿病足坏疽截肢在临床上也不少见，糖尿病肾病容易出现尿毒症的情况。
