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有动物和人群研究报告证明氢水可以改善糖尿病的血糖平均水平,减少血糖高引起的并发症(如视网膜病变、肾衰、足溃疡等)。临床认为糖尿病是不可治愈的,建议糖尿病人群长期服用氢水帮助减少高血糖对身体的损害。针对糖尿病一类的代谢综合征,目前建议吸氢气和喝氢水同时进行,可以取得更好的改善效果,长期使用后血糖逐渐降低和稳定的案例比较常见。